Čaj & potraviny & koření

Prokazatelně reguluje hormonální nerovnováhu progesteronu a estrogenu u mužů a žen. Díky tomu může pomoci i při problémech s játry, menstruačními bolestmi, metabolickými problémy a problémy se štítnou žlázou, cholesterolem a krevním cukrem. Wild yam obsahuje látku podobnou estrogenu (fytoestrogen) zvanou diosgenin. Jde o zcela přírodní složku, která dokáže nahradit nedostatek hormonu v těle. K nedostatku progesteronu dochází nejčastěji po 30. roce resp později v menopauze a může být také příčinou předčasné menopauzy.

💚 Reguluje hormonální nerovnováhu progesteronu a estrogenu.
💚 Má protizánětlivý účinek.
💚 Zmírňuje bolestivou menstruaci.
💚 Zmírňuje potíže v menopauze.

Řecké seno je bohaté na bílkoviny, vitamíny (zejména vitamín D) a minerální látky, stejně jako na fenolické a flavonoidní sloučeniny. Má ostrou chuť a silné aroma. Je považována za jednu z nejstarších rostlin používaných v lékařství a v kuchyni. Tradičně se triplat používá k léčbě cukrovky, cholesterolu, chudokrevnosti, ale i břišních a trávicích poruch a chronického kašle. Používá se v tradiční čínské medicíně a ájurvédě.

💚 Upravuje cholesterol.
💚 Pozitivně ovlivňuje tvorbu mléka při kojení.
💚 Snižuje hladinu cukru v krvi.
💚 Zlepšuje trávení.

Lékořice zmírňuje žaludeční potíže způsobené kyselostí, nadýmáním, poruchami trávení a může zabránit růstu heliobakterií, které způsobují žaludeční vředy. Kromě žaludečních problémů se lékořice používá také při dýchacích potížích. Zmírňuje kašel a uvolňuje dýchací cesty. Říká se také, že má pozitivní vliv na játra, imunitní systém a ženské problémy během menopauzy. Používá se také proti žaludečním vředům a kožním problémům. Protože hydratuje suchý krk, často ji používají kuřáci a profesionální řečníci a zpěváci.

💚 V tradiční čínské medicíně se používá jako tonikum k omlazení srdce a sleziny.

💚 Lékořice má protizánětlivé a antispasmodické vlastnosti.

Zelená kávová zrna jsou jednoduše nepražená zrna běžné kávovníku. Zelená káva je proto zcela přírodní produkt. Připravíme si ho jako obyčejný bylinkový čaj. Chutná také velmi podobně jako bylinkový čaj. Zelená káva obsahuje:

💚 Kofein – obsahuje o něco nižší koncentraci kofeinu. Malé množství kofeinu působí proti fyzické i psychické únavě. Pro více energie a lepší pohodu.
💚 Kyselina chlorogenová – pomáhá rozpouštět tuky a zabraňuje vstřebávání cukru v trávicím traktu a reguluje hladinu cukru v krvi. Díky kyselině chlorogenové může zelená káva pomoci při hubnutí. Pražením ale většinu ztrácí.
💚 Antioxidanty – ničí volné radikály a mohou tak zabránit vzniku některých onemocnění. Kromě toho působí antioxidanty i proti stárnutí resp brzdí procesy, které ovlivňují stárnutí.
💚 Další složky – vitamíny B-komplex, minerály, polyfenoly. Vše, co naše tělo denně potřebuje. B-komplex přispívá k normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání.