Ájurvéda

Ašvaganda je v ájurvédě základní bylinou a jednou z nejuctívanějších rostlin, známou také jako indický ženšen, protože se v ájurvédě používá podobně jako ženšen v tradiční čínské medicíně. Již po tisíciletí se používá k léčebným účelům, protože má pozitivní vliv na naši celkovou pohodu a dodává nám energii. Předpokládá se, že ashwagandha má pozitivní vliv na:

💚 zvýšenou mozkovou kapacitu,
💚 vyšší energii a výdrž,
💚 překonání každodenního stresu,
💚 snížení nespavosti.

Golden latte je lahodný a osvěžující nápoj, který se připravuje z pěti jednoduchých ingrediencí, z nichž hlavní je kurkuma. Můžete přidat i další ingredience, které máte rádi a jsou vám blízké. Konzumace kurkumového mléka může mít mnoho příznivých účinků na náš organismus a navíc příjemně chutná. Golden latte BIO je hotová směs, která vám ušetří čas při přípravě nápoje, protože se nemusíte starat o odměřování množství všech ingrediencí. Snadno se používá a skvěle chutná. Směs se skládá z kurkumy a přídavku cejlonské skořice (10 %) a zázvoru (10 %). Do směsi se přidává také špetka mletého černého pepře, protože díky tomu se účinné látky kurkumy, zejména kurkumin, snadněji a lépe vstřebávají do těla. Pozitivní účinky, které může přinést pravidelná konzumace kurkuminového mléka, jsou následující:

💚 pomáhá při léčbě střevních potíží,
💚 snižuje hladinu cholesterolu,
💚 čistí játra,
💚 pomáhá při menstruačních křečích,
💚 působí protizánětlivě.

Kromě minerálních látek, vitamínů B6 a B3, kyseliny listové, draslíku, železa a manganu a omega 3 mastných kyselin obsahuje kurkuma také polyfenol kurkumin, což je velmi silný antioxidant a účinná protizánětlivá sloučenina. Bylo prokázáno, že kurkumin má pozitivní vliv na játra a krevní cévy, zmírňuje záněty při artritidě a snižuje rizikové faktory cukrovky. Má také pozitivní vliv na zdraví mozku a snižuje riziko rakoviny. Kurkumin úspěšně zabraňuje všem chronickým zánětům v našem těle – a všechny chorobné stavy vlastně začínají zánětem. Svým antibakteriálním působením také zabraňuje růstu špatných bakterií v našem trávicím traktu, jako je Heliobacter pylori v našem žaludku a candida v našich ústech a střevech. Kurkumin v kurkumě má také pozitivní vliv na prevenci vzniku onemocnění spojených se stárnutím (Alzheimerova choroba).

💚 Působí protizánětlivě.
💚 Čistí játra.
💚 Zmírňuje menstruační potíže.
💚 Silný antioxidant.

Ostropestřec mariánský je bylina nejlépe známá pro léčbu onemocnění jater, protože:

💚 chrání játra před toxiny,
💚 pomáhá při detoxikaci,
💚 má antioxidační účinek,
💚 zmírnění problémů s onemocněním jater..

Shilajit nebo tzv. Mumio je horská pryskyřice a je organická látka obohacená o minerály. Je velmi bohatý na antioxidanty, aminokyseliny, fytochemikálie a živiny, s protiplísňovými, antivirovými a antibakteriálními vlastnostmi. Důležitou funkci má také selen, vápník, draslík a mangan, který je mimořádně důležitý pro normální fungování nervového systému. Shilajit také obsahuje huminové a fluvové kyseliny. Fluvová kyselina je jedním z nejsilnějších přírodních antioxidantů a elektrolytů, zatímco kyselina huminová působí protizánětlivě a zároveň posiluje imunitní systém. Pozitivní účinky na náš organismus:

💚 posiluje imunitní systém,

💚 má omlazující účinek,

💚 zvyšuje fyzickou výkonnost, hladinu energie a regeneraci,

💚 zlepšuje kardiovaskulární funkce a reguluje krevní cukr a cholesterol,

💚 zlepšuje trávení,

💚 zlepšuje sexualitu a libido, …

Tulsi je také známá jako divoká nebo svatá bazalka. Jeho latinský název je Ocimum Sanctum. Je to vysoce ceněná rostlina v ájurvédě, kterou hinduisté uctívají speciálními rituály a používají ji již více než 5000 let jako léčivý balzám pro tělo, mysl i ducha. Hlavní složky bazalky posvátné fungují efektivně, protože jsou:

💚 protizánětlivé,
💚 antipyretikum (antipyretikum)
💚 analgetikum (lék proti bolesti),
💚 antimikrobiální,
💚 antimykotikum,
💚 diaforetikum (zvyšující pocení).