Brasilianska nötter BIO 500 g

Paranötter BIO

Paranötter växer på ett tiotals meter högt träd som kallas bertolecija. De kommer från Amazonas regnskog och är egentligen frön från detta mäktiga träd, som har en livslängd på upp till 700 år. De odlas mestadels i naturen och utvinns inte från plantager, och Bolivia är den största exportören av denna mycket näringsrika nöt.

Paranötter är främst kända som ett hälsosamt mellanmål med mycket hälsosamma fetter, kostfibrer och selen. Selen är ett mycket viktigt grundämne som sköldkörteln behöver för att fungera korrekt. Det ansvarar också för hormonbalansen. En obalans i hormonerna kan leda till olika oönskade tillstånd, eftersom de reglerar humöret och olika funktioner i kroppen. De har också en positiv effekt på hudens utseende på grund av sitt höga seleninnehåll. Kostfibrerna gör dem bra för matsmältningen och ger en mättnadskänsla. C-vitamin och zink är också viktiga, eftersom de bland annat stärker immunförsvaret och skyddar mot sjukdomar, inklusive hjärt- och kärlsjukdomar. Paranötter innehåller också järn och koppar, som spelar en viktig roll för att förebygga anemi eller blodbrist. Om man äter små mängder varje dag kan man snabbt täcka det dagliga behovet av viktiga vitaminer och mineraler – så lite som 10 g paranötter per dag är tillräckligt.

Men paranötter är också ganska kaloririka, så måttlig konsumtion är alltid mycket viktigt. Detta är också viktigt på grund av det höga seleninnehållet, som kan ha motsatt effekt (om stora mängder nötter konsumeras varje dag) om det konsumeras i alltför stora mängder.

Förvaring

Förvara den öppnade produkten på en torr och mörk plats och konsumera så snart som möjligt.

Förpackning

I en icke genomsläpplig zip-lock-påse, där produkten behåller all sin färskhet och arom. Förpackningen skyddar produkten från ljus och luft, eftersom den består av flera lager av skydd för att bevara innehållets egenskaper.

Förpackningen är mycket praktisk och återvinningsbar.

Ursprung

Brasilien eller Bolivia