Čaj & jídlo & koření

Skořici lze kombinovat s vanilkou, koriandrem a muškátovým oříškem a obzvláště chutná a pro naše zdraví prospěšná ve spojení s hřebíčkem nebo kurkumou. Uplatnění najde i v domácí kosmetice a jako doplněk stravy, protože obsahuje mnoho důležitých a pro člověka užitečných složek, používá se také v aromaterapii a k ​​provonění místností. Vzhledem k tomu, že cejlonská skořice obsahuje nejméně kumarinu, který má prý špatný vliv na naše játra a ředí krev, je mnohem vhodnější pro pravidelnou konzumaci.

💚 Silný antioxidant
💚 Má antimykotické a antimikrobiální vlastnosti.
💚 Regulace hladiny cukru v krvi.
💚 Z ekologické produkce.

Prokazatelně reguluje hormonální nerovnováhu progesteronu a estrogenu u mužů a žen. Díky tomu může pomoci i při problémech s játry, menstruačními bolestmi, metabolickými problémy a problémy se štítnou žlázou, cholesterolem a krevním cukrem. Wild yam obsahuje látku podobnou estrogenu (fytoestrogen) zvanou diosgenin. Jde o zcela přírodní složku, která dokáže nahradit nedostatek hormonu v těle. K nedostatku progesteronu dochází nejčastěji po 30. roce resp později v menopauze a může být také příčinou předčasné menopauzy.

💚 Reguluje hormonální nerovnováhu progesteronu a estrogenu.
💚 Má protizánětlivý účinek.
💚 Zmírňuje bolestivou menstruaci.
💚 Zmírňuje potíže v menopauze.

Lékořice zmírňuje žaludeční potíže způsobené kyselostí, nadýmáním, poruchami trávení a může zabránit růstu heliobakterií, které způsobují žaludeční vředy. Kromě žaludečních problémů se lékořice používá také při dýchacích potížích. Zmírňuje kašel a uvolňuje dýchací cesty. Říká se také, že má pozitivní vliv na játra, imunitní systém a ženské problémy během menopauzy. Používá se také proti žaludečním vředům a kožním problémům. Protože hydratuje suchý krk, často ji používají kuřáci a profesionální řečníci a zpěváci.

💚 V tradiční čínské medicíně se používá jako tonikum k omlazení srdce a sleziny.

💚 Lékořice má protizánětlivé a antispasmodické vlastnosti.

Zelená kávová zrna jsou jednoduše nepražená zrna běžné kávovníku. Zelená káva je proto zcela přírodní produkt. Připravíme si ho jako obyčejný bylinkový čaj. Chutná také velmi podobně jako bylinkový čaj. Zelená káva obsahuje:

💚 Kofein – obsahuje o něco nižší koncentraci kofeinu. Malé množství kofeinu působí proti fyzické i psychické únavě. Pro více energie a lepší pohodu.
💚 Kyselina chlorogenová – pomáhá rozpouštět tuky a zabraňuje vstřebávání cukru v trávicím traktu a reguluje hladinu cukru v krvi. Díky kyselině chlorogenové může zelená káva pomoci při hubnutí. Pražením ale většinu ztrácí.
💚 Antioxidanty – ničí volné radikály a mohou tak zabránit vzniku některých onemocnění. Kromě toho působí antioxidanty i proti stárnutí resp brzdí procesy, které ovlivňují stárnutí.
💚 Další složky – vitamíny B-komplex, minerály, polyfenoly. Vše, co naše tělo denně potřebuje. B-komplex přispívá k normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání.