Αγιουρβέδα

Συμπλήρωμα διατροφής. Η ασβαγκάντα είναι ένα βασικό φυτό στην Αγιουρβέδα και ένα από τα πιο εκτιμώμενα φυτά, γνωστό και με το όνομα ινδικό τζίνσενγκ, καθώς χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα με παρόμοιο τρόπο όπως το τζίνσενγκ στην παραδοσιακή κινεζική κουλτούρα.

Συμπλήρωμα διατροφής. Η ασβαγκάντα είναι ένα βασικό φυτό στην Αγιουρβέδα και ένα από τα πιο εκτιμώμενα φυτά, γνωστό και με το όνομα ινδικό τζίνσενγκ, καθώς χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα με παρόμοιο τρόπο όπως το τζίνσενγκ στην παραδοσιακή κινεζική κουλτούρα.

Συμπλήρωμα διατροφής. Το Brahmi είναι ένα από τα πιο εκτιμώμενα θεραπευτικά βότανα της Αγιουρβέδα, το οποίο χρησιμοποιείται εδώ και περισσότερα από 3.000 χρόνια. Προέρχεται από τις ασιατικές ελώδεις περιοχές, αλλά σήμερα καλλιεργείται σε πολλά μέρη του κόσμου. Το Brahmi είναι αναγνωρίσιμο από τα σαρκώδη πράσινα φύλλα και τα λευκά-γαλαζωπά άνθη του.

Συμπλήρωμα διατροφής. Το Neem είναι ένα εξαιρετικό αειθαλές δέντρο με πυκνό κλαδί από την Ινδία (Azadirachta Indica). Στα σλοβενικά είναι γνωστό με το όνομα «ινδική μελιά». Όλα τα μέρη αυτού του αειθαλούς δέντρου είναι χρήσιμα: από τον φλοιό, τις ρίζες, τους σπόρους και τους καρπούς έως τα φύλλα και τα άνθη. Είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο φυτό στην παραδοσιακή ιατρική της Αγιουρβέδα και χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς εδώ και περισσότερα από 2000 χρόνια.

Συμπλήρωμα διατροφής. Το ψύλλιο (psyllium) ή ινδικό ψύλλιο είναι ο φλοιός του σπόρου ενός φυτού που ονομάζεται plantago. Το ψύλλιο χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής σε περιπτώσεις πεπτικών προβλημάτων, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως στο έντερο. Επειδή διαθέτει πραγματικά εξαιρετικές ιδιότητες, συνιστούμε τη λήψη του σε όλους όσους φροντίζουν την υγεία τους και τη γενική τους ευεξία.

Συμπλήρωμα διατροφής. Η σέννα προέρχεται από τις αραβικές χώρες, πιο συγκεκριμένα από την Αίγυπτο, είναι το φύλλο ή ο καρπός (λοβός) του φυτού Senna alexandrina και ανήκει στην οικογένεια των φασολιών. Η σέννα είναι γνωστή για τις καθαρτικές και καθαρτικές της ιδιότητες, οι οποίες επιταχύνουν την αποβολή των κοπράνων.

Σύντομη ημερομηνία λήξης: τουλάχιστον έως τις 28 Ιουνίου 2026

Συμπλήρωμα διατροφής. Το Shilajit, ή το λεγόμενο Mumio, είναι μια οργανική ουσία πλούσια σε μέταλλα, η οποία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ρέει μέσα από χαράδρες και ρωγμές ανάμεσα στα βράχια των ορεινών περιοχών της βορειοανατολικής Ινδίας και άλλων τμημάτων της Ασίας, καθώς και στα νοτιοανατολικά τμήματα των Ιμαλαΐων. Το Shilajit είναι μια ορεινή ρητίνη, η οποία πιστεύεται ότι σχηματίστηκε πριν από περισσότερα από 50 εκατομμύρια χρόνια κατά τη σύγκρουση της Ασίας με την ινδική ήπειρο. Είναι επίσης γνωστό ως ορυκτή ρητίνη. Στα νοτιοανατολικά τμήματα των Ιμαλαΐων, οι κάτοικοι χρησιμοποιούν το shilajit εδώ και χιλιετίες.