Chiafrön BIO 500 g

Chiafrön Ekologiska

Chiafrön är de ätliga fröna från växten Salvia hispanica, även känd som oljeväxten på slovenska. De kommer ursprungligen från Central- och Sydamerika och användes av forntida krigare för att ge dem mer energi i strid. Mayafolket och aztekerna kände till chiafrön och hade dem regelbundet i sin kost eftersom de trodde att de gav dem styrka, energi och uthållighet. Chiafrön är mest kända för sitt innehåll av omega-3-fettsyror, som vida överstiger innehållet i fisk eller linfrön, och är den rikaste källan till växtbaserade omega-3-fettsyror. De innehåller också andra hälsosamma fetter, inklusive omega 6 och omega 9.

Chiafrön är den ledande källan:

💚 omega 3-fettsyror,
💚 protein,
💚 kolhydrater,
💚 mineraler som järn, magnesium, kalium och kalcium,
💚 kostfibrer,
💚 antioxidanter.

Våra chiafrön kommer från ekologisk produktion.

Varför är chiafrön bra?

Förutom att chiafrön är rika på omega-3-fettsyror, som är essentiella för människan men som kroppen inte kan producera själv, är de rika på vitaminer, mineraler, protein och kostfibrer. Bara 20 g chiafrön per dag täcker nästan 30 % av kostfiberbehovet. De binder vatten till sig och saktar därmed ner matsmältningen i magen. Det gör att vi känner oss mätta längre och att kroppen saktar ner nedbrytningen av kolhydrater till blodsocker, eftersom chia också har ett lågt glykemiskt index. Detta kan ha en positiv effekt på vår vikt och kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar och diabetes.

Några fakta om chiafrön

💚 Chiafrön innehåller 2x så mycket omega-3-fettsyror som lax.
💚 Chiafrön innehåller 3x mer antioxidanter än blåbär och andra bär.
💚 100 g chiafrön innehåller minst 2x så mycket kalium som 2 bananer.
💚 Chiafrön innehåller 3x mer järn än järnrik spenat.
💚 De innehåller också 3x mer kostfiber än samma mängd kli.
💚 Innehåller 10 gånger mer magnesium än mandlar.
💚 100 g chiafrön innehåller lika mycket kalcium som en halv liter komjölk.

Förvaring

Förvara den öppnade produkten på en torr och mörk plats och konsumera så snart som möjligt. Se till att påsen är tätt försluten.

Förpackning

I en icke genomsläpplig zip-lock-påse, där produkten behåller all sin fräschör och arom. Förpackningen skyddar mot ljus och luft, eftersom den består av flera lager av skydd för att bevara innehållets egenskaper.

Förpackningen är mycket praktisk och återvinningsbar.

Ursprung

Sydamerika