Maca i tabletter BIO 125 g

Maca tabletter BIO

Maca är en växt som har blivit en av grundpelarna för kosttillskott under de senaste åren, och dess popularitet har fört den in i många hem. Den är också känd som peruansk ginseng. Och även om den traditionellt har använts för att öka fertiliteten och sexlusten, eliminera utmattning och stärka den fysiska styrkan, kan intag av maca ge oss så mycket mer.

Det är en adaptogen ört som ökar energin, uthålligheten, vitaliteten och den fysiska styrkan. Den hjälper oss att hantera stress och att lättare anpassa oss till förändringar. Den trivs bäst i Anderna i centrala Peru, under tuffa förhållanden och på mycket hög höjd – över 4 000 meter. Det är en korsblommig grönsak som broccoli, blomkål, rovor, kål, grönkål och rädisor. Den mest ätbara delen av växten är roten eller knölen. Den finns i flera färger, från vit till svart. De mest populära är gul, röd och svart. Vanlig gul maca används för daglig och långvarig konsumtion. Den röda och svarta macan anses vara heliga sorter och används för kroniska terapeutiska problem.

Maca-knölen konsumeras oftast i pulverform. Maca i tablettform är dock lättare att använda och lättare att dosera. Våra macatabletter är ekologiskt producerade.

Vilka problem hjälper det till med eller vem rekommenderar vi det för?

Maca är en adaptogen växt, vilket innebär att den anpassar sig till individens behov. Adaptogener stärker organsystemen (andning, matsmältning, urinvägar etc.) men överstimulerar inte eller stör på annat sätt deras funktion. Adaptogener rekommenderas för personer som behöver hjälp med:

💚 övervinna problem med humörsvängningar,

💚 infertilitet och klimakterieproblem,

💚 uppnå större mental och fysisk prestanda,

💚 öka sexuell styrka,

💚 många andra hälsoproblem.

Vilka är de viktigaste egenskaperna som maca erbjuder oss?

Den är mycket näringsrik

Maca är en utmärkt källa till flera viktiga vitaminer och mineraler som C-, A-, E-, B2-, B6-, B12-, koppar-, magnesium-, selen-, kalcium-, kalium-, natrium-, fosfor-, mangan- och järnvitaminer. Det är en bra källa till kolhydrater, aminosyror, fetter och innehåller en betydande mängd fibrer och andra fytonäringsämnen. Den innehåller också olika växtföreningar som glukosinolater, polyfenoler och fytosteroler, som hämmar absorptionen av kolesterol och till och med kan sänka dess nivå i blodet.

Ökar libido

Ökar sexlusten hos både män och kvinnor. Det är ett naturligt afrodisiakum. Eliminerar erektil dysfunktion. Maca är effektivt för att förbättra sexuell lust och detta påstående stöds av olika studier. En studie från 2010 som omfattade fyra kliniska studier med totalt 131 deltagare visade att maca förbättrar den sexuella lusten efter minst sex veckors konsumtion. En annan studie visade att maca minskar sexuell dysfunktion orsakad av läkemedel som används för att behandla depression.

Ökar fertiliteten

Maca ökar fertiliteten hos både män och kvinnor. En genomgång av fem mindre studier visade att maca ökar spermieproduktionen och förbättrar spermakvaliteten hos infertila men i övrigt friska män. Efter fyra månaders macakonsumtion ökade spermiernas volym, antal och rörelse. Hos kvinnor reglerar maca menstruationscykeln och lindrar även symtom på PMS och menstruationssmärta.

Minskar storleken på prostatan

Vissa studier har visat att röd maca minskar storleken på prostatan eftersom den innehåller en stor mängd glukosinolater. De är också förknippade med en lägre risk för prostatacancer och en friskare prostata.

Hormonell balans

Stödjer det endokrina systemet, som bl.a. transporterar syre runt i kroppen. Det stimulerar körtlarna att fungera korrekt (hypotalamus, hypofys, binjurar, sköldkörtel) och stimulerar därmed produktionen av hormoner (progesteron, testosteron, DHEA) och reglerar funktionen hos hela det hormonella systemet. Att det endokrina systemet fungerar korrekt är också kopplat till att immunsystemet fungerar korrekt. Om balansen någonstans i det endokrina systemet störs, minskar förmågan hos vår försvarsmekanism.

Lindrar symtom på klimakteriet och andropaus (manligt klimakterium)

Den naturliga minskningen av östrogen som sker under klimakteriet kan orsaka en rad obehagliga symtom som värmevallningar , vaginal torrhet, humörsvängningar, sömnproblem och irritabilitet. En studie på kvinnor i klimakteriet visade att maca hjälpte till att lindra klimakteriebesvären, inklusive värmevallningar och sömnproblem. Maca bidrar också till att skydda benhälsan och minskar risken för osteoporos. Det saktar ner åldrandeprocessen.

Förbättrar humöret

Flera studier har redan visat att maca kan förbättra humöret och det mentala välbefinnandet, eftersom det innehåller flavonider. Det minskar också ångest och symtom på depression, särskilt hos kvinnor i klimakteriet. Det hjälper till att minska stress och nervös spänning genom att öka mängden syre i blodet.

Ökar energi och sportprestanda

Maca används också av idrottare. Det hjälper oss att få muskelmassa, öka styrka, energi, uthållighet och förbättra träningsprestanda. Konsumtion av maca kan förbättra träningsprestanda, särskilt under uthållighetsträning. Det hjälper mot kronisk trötthet. Det ökar kroppens vitalitet och mentala och fysiska energi.

Bra för inlärning och minne

Maca kan förbättra hjärnans funktion och har en gynnsam effekt på inlärning, koncentration och minne. Traditionellt har den använts av ursprungsbefolkningen i Peru för att förbättra barnens prestationer i skolan. I detta fall har svart maca visat sig vara den mest effektiva.

Förvaring och varningar

Förvaras på en sval, torr plats vid en temperatur på upp till 25 °C. Förvaras oåtkomligt för barn!

Kom ihåg vikten av en varierad kost och en hälsosam livsstil, ett kosttillskott är därför inte en ersättning för en balanserad och varierad kost. Den rekommenderade dagliga mängden eller dosen bör inte överskridas. Gravida och ammande kvinnor rekommenderas alltid att rådgöra med läkare före användning.

Förpackning

Icke-genomsläpplig zip-lock-påse där produkten behåller all sin fräschör och arom. Förpackningen skyddar produkten från ljus och luft, eftersom den består av flera lager av skydd för att bevara innehållets egenskaper.

Förpackningen är mycket praktisk och återvinningsbar.

Ursprung

Peru