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Spirulina em pó BIO 250 g
Suplemento alimentar. Nas águas ricas em minerais do mar tropical quente, a alga spirulina, conhecida como um superalimento natural, cresce em condições ideais. A spirulina está repleta de minerais e sais do mar e dos oceanos. Estes contêm os mesmos minerais que o sangue humano. As algas contêm, assim, vitaminas e minerais naturais que o corpo digere facilmente.
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Spirulina em pó BIO
A alga spirulina, conhecida como um superalimento natural, prospera melhor nas águas ricas em minerais do mar tropical quente. O seu nome deriva da sua forma espiral e é considerada uma das primeiras formas de vida na Terra. Era já extremamente popular e apreciada pelos astecas. Tradicionalmente, era utilizada na preparação de guisados e bolos variados, sendo consumida para aumentar a força e a resistência. No entanto, a espirulina voltou a ganhar popularidade nos últimos anos. Assim, é considerada um dos melhores e mais populares superalimentos já há alguns anos. Foi também aprovada pela FDA e pela OMS, e dizem que até os astronautas a consomem nas suas missões. A espirulina é rica em minerais e sais do mar e dos oceanos. Estes contêm os mesmos minerais que o sangue humano. As algas contêm, assim, vitaminas e minerais naturais, de forma a que o corpo os digira facilmente.
A espirulina e outras algas são mais frequentemente consumidas em pó. No entanto, também temos spirulina em comprimidos na nossa oferta.
A nossa spirulina é de produção biológica.
Quais são os benefícios da spirulina?
Contém clorofila, um elevado percentual de proteínas, todos os aminoácidos essenciais e apenas alguns por cento de gorduras, principalmente insaturadas. Às vezes, chamamos à clorofila de «sangue verde», pois a sua composição molecular é extremamente semelhante à da hemoglobina, tornando-a adequada para nós. A espirulina é também muito bem digerível devido à sua parede celular, composta por mucopolissacarídeos digeríveis (e não por celulose, como nas outras plantas). Entre os aminoácidos, o mais importante é o ácido gama-linolénico (GLA), que só se encontra também no leite materno, no óleo de prímula, nas sementes de cânhamo e em algumas outras algas.
Tem também um efeito benéfico na digestão, estimula o crescimento de bactérias benéficas no intestino e melhora a flora intestinal. A espirulina é um excelente apoio a um estilo de alimentação saudável e a diversas dietas (de emagrecimento).
A espirulina é uma fonte natural rica em potássio, bem como em ferro, cálcio, zinco, sódio, manganês, magnésio, selénio, iodo, cromo e até enxofre. Contém também betacarotenos e eletrólitos. Entre as vitaminas, as mais importantes são a vitamina A1, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, D e E.
Além do acima referido, vale a pena mencionar que a espirulina também tem efeitos benéficos no cabelo e na pele. Com um quarto de colher de chá de espirulina e algumas gotas de água, pode preparar uma máscara facial, que deve aplicar na pele limpa do rosto e deixar atuar durante 20 minutos. Em seguida, enxague bem e hidrate com um creme. Pode repetir o procedimento 2 a 3 vezes por semana.
Por que razão a espirulina é considerada um superalimento e por que razão é benéfico consumi-la?
A espirulina tem uma composição única, que inclui uma elevada quantidade de proteínas vegetais (incluindo proteínas essenciais e aminoácidos), vitaminas, minerais e outros ingredientes ativos importantes. A sua composição única nutre completamente as células do organismo humano. Elimina metais pesados do corpo, desintoxicando-o.
Classificamo-la como superalimento também porque apresenta uma elevada taxa de eficiência proteica, uma vez que as proteínas da espirulina são facilmente digeríveis e o corpo consegue utilizá-las eficazmente nos seus processos.
Armazenamento e avisos
Armazene num local seco e fresco, a uma temperatura até 25 °C. O suplemento alimentar deve ficar fora do alcance das crianças!
Não se esqueça da importância de uma alimentação variada e de um estilo de vida saudável; por isso, o suplemento alimentar não substitui uma alimentação equilibrada e variada. Não deve exceder as doses diárias recomendadas. Aconselhamos sempre às grávidas e às mães que amamentam que consultem o médico antes de utilizar o produto.
Embalagem
Saco hermético com fecho, onde o produto mantém toda a sua frescura e aroma. A embalagem protege da luz e do ar, uma vez que é composta por várias camadas de proteção que preservam as propriedades do conteúdo.
A embalagem é muito prática e permite a reciclagem.
Origem
fora da UE
Utilização e dose diária recomendada
1 colher de chá por dia ou 3–5 g misturados com chá, água, sumo ou outro líquido, como, por exemplo, sumo fresco ou batido. A quantidade de 3–5 gramas é adequada também para crianças mais pequenas, a partir dos 2 anos de idade. A dose normal e terapêutica, bem como a dose para desportistas, pode ser aumentada até 30 g por dia.
Também pode ser polvilhada sobre saladas. Pode ser adicionada a barras energéticas ou granola caseira. Também a podemos utilizar na cozinha, uma vez que a spirulina não perde o seu valor nutricional com o tratamento térmico.
Recomendamos a preparação de uma bebida com cacau ou maca em pó e com a adição de coco. Também a podemos misturar com banana amassada.
A dose inicial deve ser um terço da quantidade diária recomendada, que deve ser aumentada para a quantidade recomendada após alguns dias.
A espirulina é um excelente suplemento alimentar para todos, sendo especialmente benéfica para quem não consome carne e produtos cárneos, para pessoas subnutridas, idosos e doentes. É também adequada para desportistas e pessoas ativas, uma vez que facilita a absorção de nutrientes. Pode ser consumida também por crianças pequenas.
Para resultados ótimos, recomendamos uma toma mensal de pelo menos 3 a 6 meses. No entanto, pode ser tomada de forma contínua durante um período de tempo mais longo.
A espirulina contém o pigmento azul ficocianina, que estimula a formação de células-mãe. Por isso, é recomendável consumi-la em conjunto com cogumelos medicinais (ganoderma, chaga, maitake). Desta forma, alcançamos um efeito benéfico e potenciado no nosso sistema imunitário.
Ingredientes
Ingredientes: spirulina em pó*.
*de produção biológica
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