Lakricas saknes pulveris BIO 250 g

Kas ir saldais sakne?

Saldais sakne jeb lakrica (Glycyrrhiza glabra) ir daudzgadīgs augs no pūpju dzimtas, kas pazīstams ar savu raksturīgo saldeno garšu. Augs katru gadu izdzen koksnainus stublājus, kas izaug no viena līdz diviem metriem augsti. Visbiežāk tiek izmantota tā sakne, kas satur daudzas aktīvās sastāvdaļas, no kurām vislabāk pazīstama ir glicirizīns, kas ir pat 50 reizes saldenāks par saharozi (parasto cukuru). Žāvēta un samalta sakne tiek izmantota kā salda saknes pulveris, kas ir iecienīts uzturā, dabīgajā medicīnā un kosmētikā.

Tradicionālajā ķīniešu medicīnā un ajūrvēdā to izmanto kā toniku sirds un liesas atjaunošanai, kā arī pret čūlām un ādas problēmām. Tā kā tas mitrina sausu rīkli, to bieži lieto smēķētāji, dziedātāji un runātāji.

Tas bieži ir arī uztura bagātinātāju un zāļu maisījumu sastāvdaļa, kur darbojas kā zāļu savienotājs un pastiprina to iedarbību.

Uzglabāšana un brīdinājumi

Uzglabājiet sausā un vēsā vietā temperatūrā līdz 25 °C. Uztura bagātinātājs jātur bērniem nepieejamā vietā!

Neaizmirstiet par daudzveidīgas uztura un veselīga dzīvesveida nozīmi – uztura bagātinātājs nav līdzsvarota un daudzveidīga uztura aizstājējs. Nedrīkst pārsniegt ieteicamo dienas devu.

Saldā sakne nav ieteicama grūtniecēm, sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem, diabētiķiem, cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu un sirds slimniekiem.

Salda sakne ir noderīga jau nelielos daudzumos, tāpēc ar to nevajadzētu pārspīlēt. Maksimālais dienas daudzums ir no 4 līdz 8 gramiem (tas ir no 1 līdz 2 tējkarotēm). Salda sakne ir spēcīga fizioloģiska iedarbība (piemēram, tā var ietekmēt asinsspiedienu), tāpēc ieteicams sākt ar mazāku devu (piemēram, 1/2 tējkarotes) un novērot organisma reakciju, pēc tam vajadzības gadījumā palielināt devu skaitu, taču nedrīkst palielināt devu vienā reizē. 1/2 tējkarotes ir optimālais daudzums vienai tases tējai (aptuveni 200–250 ml). Lielāks daudzums varētu būt pārāk spēcīgs, biezāks vai nepatīkams dzeršanai.

Neiesakām ilgstošu lietošanu bez pārtraukuma. Vislabāk ir pēc 4–6 nedēļām lietošanas veikt vismaz divu nedēļu pārtraukumu.

Saldā sakne samazina kālija līmeni asinīs, tāpēc, ilgstoši lietojot saldu sakni, tas ir jāaizstāj ar uzturu (piemēram, banāni, žāvētas aprikozes, dateles, spināti, mangolds, pupiņas, lēcas…).

Iepakojums

Hermētisks maisiņš ar rāvējslēdzēju, kurā produkts saglabā visu svaigumu un aromātu. Iepakojums pasargā no gaismas un gaisa, jo tas sastāv no vairākiem aizsargslāņiem, kas saglabā satura īpašības.

Iepakojums ir ļoti praktisks un piemērots otrreizējai pārstrādei.

Izcelsme

Indija