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Curcuma BIO 500 g

Oltre ai minerali, alle vitamine B6 e B3, all’acido folico, al potassio, al ferro e al manganese e agli acidi grassi omega-3, la curcuma contiene anche il polifenolo curcumina, che è un antiossidante molto potente e un efficace composto antinfiammatorio. È stato dimostrato che la curcumina ha un effetto positivo sul fegato e sul sistema circolatorio, riduce l’infiammazione nell’artrite e i fattori di rischio per il diabete. Ha anche effetti positivi sulla salute del cervello e riduce il rischio di cancro. La curcumina previene con successo tutte le infiammazioni croniche nel nostro organismo – e tutte le patologie iniziano proprio con l’infiammazione. Inoltre, grazie alla sua azione antibatterica, impedisce la crescita di batteri cattivi nel tratto digestivo, come l’heliobacter pylori nello stomaco e la candida nella bocca e nell’intestino. La curcumina contenuta nella curcuma ha anche un effetto positivo nel prevenire lo sviluppo di malattie associate all’invecchiamento (morbo di Alzheimer).

💚 Antinfiammatorio.
💚 Depura il fegato.
💚 Allevia i problemi mestruali.
💚 È un potente antiossidante.

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Curcuma biologica

La curcuma è una pianta conosciuta in Europa fin dall’antichità e nella sua terra d’origine da almeno 4000 anni. Originariamente utilizzata come pianta medicinale e colorante, si è affermata come spezia in tempi successivi. Come lo zenzero, la curcuma è una spezia estratta dal fusto sotterraneo ispessito di una pianta perenne asiatica. Nell’Ayurveda, la curcuma è tradizionalmente usata per trattare il cancro e la psoriasi. È anche conosciuta come ingrediente di preparazioni cosmetiche. Sebbene alcune persone nel mondo occidentale la conoscano come spezia, dietro c’è molto di più. Oltre ai minerali, alle vitamine B6 e B3, all’acido folico, al potassio, al ferro, al manganese e agli acidi grassi omega-3, la curcuma contiene anche il polifenolo curcumina, un antiossidante molto potente e un efficace composto antinfiammatorio. È stato dimostrato che la curcumina ha un effetto positivo sul fegato e sul sistema circolatorio, riduce l’infiammazione nell’artrite e i fattori di rischio per il diabete. Ha anche effetti positivi sulla salute del cervello e riduce il rischio di cancro. La curcumina previene con successo tutte le infiammazioni croniche del nostro organismo, poiché tutte le malattie hanno inizio con l’infiammazione. Inoltre, impedisce la crescita di batteri cattivi nel nostro tratto digestivo, come l’heliobacter pylori. heliobacter pylori nello stomaco e la candida nella bocca e nell’intestino.

La curcumina contenuta nella curcuma ha anche un effetto positivo nel prevenire lo sviluppo di malattie associate all’invecchiamento (morbo di Alzheimer).

Il sapore della curcuma è leggermente astringente, piccante, ma dolce e ricorda lo zenzero, l’arancia e il pepe.

In genere, la curcuma è ritenuta:

  • sia antinfiammatoria, antimicotica e antimicrobica, riducendo così l’infiammazione;
  • depura il fegato, in quanto ha un effetto depurativo e previene l’accumulo di acidi grassi nel fegato;
  • allevia i problemi mestruali e digestivi;
  • il consumo regolare previene lo sviluppo del diabete di tipo 2 nei cosiddetti pre-diabetici;
  • in forma di pasta , lenisce le infiammazioni e le irritazioni della pelle;
  • favorisce una più rapida digestione dei grassi, che può aiutare a perdere peso;
  • contribuisce ad aumentare l’efficienza cerebrale e a prevenire malattie correlate come il morbo di Alzheimer;
  • migliora l’umore;
  • allevia i dolori muscolari e articolari;
  • contrasta l’alito cattivo ed è utile nelle malattie parodontali;
  • si ritiene che sia anche un agente antitumorale.

Confezione

Un sacchetto con chiusura a zip non permeabile in cui il prodotto conserva tutta la sua freschezza e il suo aroma. La confezione protegge dalla luce e dall’aria, essendo composta da diversi strati di protezione per preservare le proprietà del contenuto.

La confezione è molto pratica e riciclabile.

Origine

India

Applicazioni

Come condimento, viene utilizzato in piatti a base di pesce e frutti di mare, zuppe, ragu, piatti a base di riso, pasta, patate e, in combinazione con il latte di cocco, in frittelle e piatti a base di uova. È indispensabile nei curry, nella famosa salsa Worcestershire e nelle salse piccanti alla senape, e può essere aggiunto anche a tè e altre bevande. Se utilizzato in piatti cotti, deve essere aggiunto almeno 5 minuti prima della fine della cottura. In questo modo si attenua il suo sapore leggermente amaro e astringente.

Può essere utilizzato anche in scrub e preparati per il corpo per alleviare le irritazioni cutanee, ma bisogna fare attenzione perché può lasciare segni gialli sulla pelle. Si può anche fare una maschera per il viso con un cucchiaino di curcuma, un cucchiaino di miele e un cucchiaino di panna acida. Mescolare bene, applicare sul viso e lasciare agire per qualche minuto. Quindi risciacquare accuratamente. Detergere e idratare la pelle come di consueto.

Per un migliore assorbimento, si consiglia di assumere la curcuma con un pizzico di pepe nero e un po’ di grasso. È consigliabile preparare il famoso latte di curcuma, chiamato anche latte d’oro, ogni giorno prima di andare a letto. Il latte si prepara mescolando mezzo cucchiaino di curcuma in polvere e un quarto di cucchiaino di cannella in polvere in 200 ml di latte vegetale caldo, aggiungendo poi un pizzico di pepe e mezzo cucchiaino di olio di cocco. Se si utilizza latte vaccino (crudo), l’olio di cocco può essere omesso in quanto contiene abbastanza grassi. Se si desidera, aggiungere un po’ di cardamomo, un quarto di cucchiaino di zenzero in polvere e dolcificare con miele, zucchero o sciroppo d’acero. Riscaldare brevemente, mescolando continuamente, senza far bollire.

Per le afte o le ulcere della bocca, si può preparare una pasta antisettica alla curcuma con un cucchiaio di miele e 1/4 di cucchiaio di curcuma e applicarla direttamente sulla ferita o sulla piaga della bocca.

Si consiglia di consumare da mezzo a un cucchiaino di polvere di curcuma al giorno per almeno 6 settimane.

Conservare in un luogo asciutto, buio e fresco. Assicurarsi che il sacchetto o la scatola siano ben chiusi.

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