Chia sjemenke BIO 500 g

Chia sjemenke BIO

Chia sjemenke su jestive sjemenke biljke Salvia hispanica. Potječu iz Srednje i Južne Amerike, a uživali su ih već stari ratnici kako bi imali više energije u borbi. Poznavali su ih već Maje i Asteci, koji su ih redovito unosili u svoju prehranu, jer su bili uvjereni da im daju snagu, energiju i izdržljivost. Chia sjemenke su najpoznatije po sadržaju omega-3 masnih kiselina, koji daleko premašuje onaj u ribi ili lanenim sjemenkama, te su najbogatiji izvor biljnih omega-3 masnih kiselina. Sadrže i druge zdrave masti, uključujući omega 6 i omega 9.

Chia sjemenke prednjače po sadržaju:

     💚 omega 3 masne kiseline,

     💚 bjelančevine,

     💚 ugljikohidrata,

     💚 minerala poput željeza, magnezija, kalija i kalcija,

     💚 prehrambena vlakna,

     💚 antioksidansima.

Naše chia sjemenke potječu iz organske proizvodnje.

Zašto su chia sjemenke dobre?

Osim bogatog sadržaja omega 3 masnih kiselina, koje su čovjeku esencijalne kiseline, ali koje tijelo ne može samo proizvesti, sjemenke su bogate vitaminima, mineralima, proteinima i dijetalnim vlaknima. Samo 20 g chia sjemenki dnevno zadovoljava gotovo 30% potreba za prehrambenim vlaknima. Vežu vodu i tako usporavaju probavu u želucu. Zbog toga smo dulje siti, a naše tijelo usporava probavu ugljikohidrata u šećer u krvi, jer chia ima i nizak glikemijski indeks. To može pozitivno utjecati na smanjenje tjelesne težine, a može spriječiti razvoj kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa.

Nekoliko činjenica o chia sjemenkama

     💚 Sadržaj omega 3 masnih kiselina je 2x veća od one kod lososa.

     💚 Chia sjemenke sadrže 3x više antioksidansa od borovnica i drugog bobičastog voća.

     💚 100 g chia sjemenki sadrži najmanje dvostruko više kalija nego 2 banane.

     💚 Sadrži čak 3 puta više željeza nego špinat bogat željezom.

     💚 Također sadrže 3x više dijetalnih vlakana od iste količine mekinja.

     💚 Sadrže 10x više magnezija od badema.

     💚 100 g chia sjemenki sadrži kalcija koliko i pola litre kravljeg mlijeka.

Pohrana

Otvoreni proizvod čuvati na suhom i tamnom mjestu i upotrijebiti što je prije moguće. Uvjerite se da je vrećica dobro zatvorena.

Ambalaža

Nepropusna vrećica s patentnim zatvaračem u kojoj proizvod zadržava svu svježinu i miris. Ambalaža štiti od svjetlosti i zraka, jer se sastoji od nekoliko slojeva zaštite koji čuvaju svojstva sadržaja.

Ambalaža je vrlo praktična i može se reciklirati.

Podrijetlo

Južna Amerika