Κιτρικό μαγνήσιο σε σκόνη 250 g

Κιτρικό μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι ένα πολύ σημαντικό μέταλλο, το οποίο στο ανθρώπινο σώμα είναι υπεύθυνο για πάνω από 300 μεταβολικές αντιδράσεις. Οι ειδικοί το αποκαλούν συχνά «βασιλιά των μεταλλικών στοιχείων». Διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διασφάλιση της ορθής λειτουργίας των οστών, των μυών και του νευρικού συστήματος. Συχνά το καταναλώνουμε για την πρόληψη των κράμπων (στους μηρούς), της κόπωσης, της εξάντλησης και για τη φυσιολογική ψυχική λειτουργία. Λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής – έλλειψη ύπνου, άγχος, διατροφικές συνήθειες – συχνά καταφεύγουμε σε συμπληρώματα διατροφής με μαγνήσιο. Και παρόλο που βρίσκεται σε αφθονία στα πράσινα λαχανικά, τα ψάρια, τους ηλιόσπορους και τους σπόρους κολοκύθας, τα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς, απλά καταναλώνουμε περισσότερο από ό,τι προσλαμβάνουμε. Αυξημένες ανάγκες σε μαγνήσιο έχουν οι αθλητές και τα πολύ δραστήρια άτομα, οι έγκυες γυναίκες και οι ηλικιωμένοι. Στη φύση, το μαγνήσιο είναι πάντα συνδεδεμένο με κάποια άλλη ένωση, κάτι που του προσδίδει συγκεκριμένες ιδιότητες, κυρίως όσον αφορά την απορρόφηση και τις πρόσθετες επιδράσεις. Είναι λοιπόν σημαντικό να επιλέξουμε το σωστό μαγνήσιο για τις ανάγκες μας.

Το μαγνήσιο υπό μορφή κιτρικού μαγνησίου είναι μία από τις πιο συνηθισμένες μορφές μαγνησίου στην αγορά μας. Γνωρίζουμε περισσότερες από δώδεκα διαφορετικές μορφές μαγνησίου, ενώ τη χρήση ορισμένων μορφών μάλιστα αποθαρρύνουμε (για παράδειγμα, το ασπαρτικό μαγνήσιο και το γλουταμινικό μαγνήσιο). Επομένως, δεν είναι σίγουρο ότι κάθε μορφή μαγνησίου θα ικανοποιήσει τις ανάγκες μας. Επιλέξτε ποιοτικές και, πάνω απ’ όλα, κατάλληλες για εσάς μορφές μαγνησίου.

Η έλλειψη μαγνησίου συνδέεται με πολλές ασθένειες, όπως η ημικρανία, η χρόνια κόπωση, η υψηλή αρτηριακή πίεση, το άγχος και άλλες ψυχικές διαταραχές. Το μαγνήσιο συμβάλλει έμμεσα στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων, προλαμβάνοντας έτσι την ανάπτυξη ασθενειών που συνδέονται με κυτταρικές βλάβες – όπως, για παράδειγμα, ο καρκίνος. Ταυτόχρονα, η έλλειψη μαγνησίου μειώνει την αποτελεσματικότητα της σημαντικής βιταμίνης D.

Το κιτρικό μαγνήσιο μας είναι κορυφαίας ποιότητας.

Γιατί να επιλέξετε το κιτρικό μαγνήσιο;

Το μαγνήσιο σε μορφή κιτρικού μαγνησίου απορροφάται ταχύτερα και δρα ως ήπιο καθαρτικό. Σε σύγκριση με ορισμένες άλλες μορφές, απορροφάται επίσης πιο αποτελεσματικά, πράγμα που σημαίνει ότι με μικρότερη ποσότητα επιτυγχάνουμε τις συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις. Έχει όμως και άλλες θετικές ιδιότητες, όπως:

💚 συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης,
💚 υποστηρίζει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών, τους οποίους χρειαζόμαστε κυρίως κατά τη σωματική άσκηση,
💚 επηρεάζει ευνοϊκά το νευρικό σύστημα,
💚 συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και στις φυσιολογικές ψυχολογικές λειτουργίες,
💚 διατηρεί δυνατά οστά και δόντια,
💚 εξισορροπεί την αναλογία με το ασβέστιο και έτσι αποτρέπει την οξίνιση του σώματος και το «τρίξιμο» των αρθρώσεων, που οφείλονται σε ασβεστοποιήσεις.

Συσκευασία

Αεροστεγής σακούλα με φερμουάρ, όπου το προϊόν διατηρεί όλη τη φρεσκάδα και το άρωμά του. Η συσκευασία προστατεύει από το φως και τον αέρα, καθώς αποτελείται από πολλαπλά στρώματα προστασίας που διατηρούν τις ιδιότητες του περιεχομένου.

Η συσκευασία είναι πολύ πρακτική και επιτρέπει την ανακύκλωση.

Αποθήκευση και προειδοποιήσεις

Φυλάξτε το σε ξηρό και δροσερό χώρο, σε θερμοκρασία έως 25 °C. Το συμπλήρωμα διατροφής πρέπει να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά!

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν λαμβάνετε ταυτόχρονα αντιβιοτικά, φάρμακα για την οστεοπόρωση ή φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσει τη δράση τους.

Μην ξεχνάτε τη σημασία μιας ποικίλης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής· το συμπλήρωμα διατροφής δεν αποτελεί υποκατάστατο μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής. Δεν πρέπει να υπερβαίνετε τις συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες ή δόσεις.