Kreatiinmonohüdraat pulbrina 500 g

Kreatiinmonohüdraat

Kreatiinmonohüdraat on 100% puhas, mikroniseeritud kreatiini vorm (200 mesh), ilma kunstlike magusainete, lõhna- ega värvaineteta. Tänu peenele jahvatatud struktuurile lahustub see kiiresti, imendub hõlpsasti ja hakkab kohe toimima just seal, kus seda kõige rohkem vaja on – jõu, vastupidavuse ja lihasmassi kasvu tugevdamisel.

Ideaalne valik aktiivsetele inimestele, fitnessi harrastajatele ja sportlastele, kes soovivad tõsta oma jõudlust kõrgemale tasemele ja lühendada taastumisaega. Kreatiin ei toeta aga ainult keha – see aitab kaasa ka paremale keskendumisvõimele, mälule ja vaimsele vastupidavusele intensiivse pingutuse ajal.

Mis on kreatiinmonohüdraat?

– Kreatiin on looduslik ühend, mida keha sünteesib aminohapetest (arginiin, glütsiin ja metioniin) maksas, neerudes ja kõhunäärmes.

– See ladustub peamiselt lihastes kreatiinfosfaadi kujul, kus see toimib kiiresti kättesaadava energiaallikana.

– Seda leidub ka toidus, eriti punases lihas ja kalas, kuid väiksemates kogustes kui toidulisandites.

– Kreatiinmonohüdraat on kõige levinum ja kõige põhjalikumalt uuritud kreatiini vorm.

Miks valida kreatiinmonohüdraat?

💚 100 % puhas – ilma lisandite ja tarbetute kemikaalideta

💚 200 mesh mikroniseerimine – suurepärane lahustuvus ja kiire imendumine

💚 Toetab jõudu, vastupidavust ja lihaskasvu

💚 Kiirendab taastumist pärast treeningut

💚 Aitab kaasa paremale keskendumisvõimele ja vaimsele energiale

💚 Hõlbustab aktiivset igapäevaelu

💚 Aitab säilitada lihaseid ja jõudu ka vanemas eas

💚 Ainult üks koostisosa – täiesti looduslik

Kreatiin kehale ja vaimule

Kreatiin ei ole mõeldud ainult lihastele – see mõjub positiivselt ka ajule. See aitab parandada keskendumisvõimet, toetab kognitiivseid funktsioone ja võib suurendada vastupanuvõimet vaimsele stressile, mis on eriti kasulik intensiivse pingutuse perioodidel, nii jõusaalis kui ka väljaspool seda.

Kreatiinmonohüdraadi toime

💚 Lihasjõu ja plahvatuslikkuse suurenemine – tänu suuremale ATP (peamine energiamolekul) varule.

💚 Parem jõudlus lühiajaliste, väga intensiivsete pingutuste korral (nt sprint, raskuste tõstmine, sprint meeskonnasportides).

💚 Kiirem taastumine seeriate või korduste vahel.

💚 Lihasmassi suurenemine – osaliselt tänu suuremale treeninguvõimele, osaliselt tänu vee säilitamisele lihasrakkudes (rakkude hüdratsioon).

💚 Neuroprotektiivsed mõjud – uuritakse potentsiaalseid eeliseid neuroloogiliste haiguste puhul (Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi, depressioon).

💚 Võimalikud eelised vastupidavusspordis – eelkõige intervalltreeninguga spordialadel.

Säilitamine ja hoiatused

Hoida kuivas kohas temperatuuril kuni 25 °C, niiskuse ja valguse eest kaitstult. Veenduge, et kott või karp on hästi suletud.

Ärge ületage soovitatud päevast annust. Toidulisandid ei asenda tasakaalustatud ja mitmekesist toitumist. Hoidke toode väikestele lastele kättesaamatus kohas. Ärge kasutage lastel, rasedatel, imetavatel naistel ega neeruhaigusega inimestel. Ärge ületage soovitatavat päevast kogust. Hea tervise säilitamiseks on olulised tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine ning tervislik eluviis.

Pakend

Õhukindel tõmblukuga kott või karp, milles toode säilitab kogu oma värskuse ja aroomi. Pakend kaitseb valgust ja õhku eest. See koosneb mitmest kaitsekihist, mis säilitavad toote omadused.

Pakend on väga praktiline ja võimaldab ringlussevõttu.

Päritolu

Kreatiinmonohüdraadi koostisosad pärinevad väljastpoolt ELi ja on hoolikalt valitud, et tagada kõrgeim kvaliteet.