Lagritsajuur (lakrits) pulbrina BIO 250 g

Mis on lagrits?

Lagrits ehk lagritsjuur (Glycyrrhiza glabra) on liblikõieliste sugukonda kuuluv mitmeaastane taim, mis on tuntud oma iseloomuliku magusa maitse poolest. Taim kasvab igal aastal puitunud varred, mis kasvavad ühe kuni kahe meetri kõrguseks. Kõige sagedamini kasutatakse selle juurt, mis sisaldab mitmeid toimeaineid, millest tuntum on glütsüritsiin, mis on koguni 50 korda magusam kui sahharoos (tavaline suhkur). Kuivatatud ja jahvatatud juurt kasutatakse magusa juure pulbrina, mis on populaarne toitumises, loodusravis ja kosmeetikas.

Traditsioonilises hiina meditsiinis ja ajurveedas kasutatakse seda toonikuna südame ja põrna noorendamiseks, aga ka haavandite ja nahaprobleemide vastu. Kuna see niisutab kuiva kurgu, kasutavad seda sageli suitsetajad, lauljad ja kõnelejad.

Sageli on see ka toidulisandite ja taimsete preparaatide koostisosa, kus see toimib taimede vahelise siduva ainena ja tugevdab nende toimet.

Säilitamine ja hoiatused

Hoida kuivas ja jahedas kohas temperatuuril kuni 25 °C. Toidulisand peab olema lastele kättesaamatu!

Ärge unustage mitmekesise toitumise ja tervisliku eluviisi tähtsust – toidulisand ei asenda seetõttu tasakaalustatud ja mitmekesist toitumist. Soovitatavat päevast kogust ehk annust ei tohi ületada.

Magusa juure tarbimist ei soovitata rasedatele, imetavatele emadele, alla 12-aastastele lastele, diabeetikutele, kõrge vererõhuga inimestele ja südamehaigetele.

Lagrits ehk lagritsjuur on kasulik juba väikestes kogustes, seetõttu ei tohi sellega liialdada. Suurim päevane kogus peaks olema 4–8 grammi (st 1–2 teelusikatäit). Lagrits ehk lagritsjuur on tugev füsioloogiline toime (nt võib mõjutada vererõhku), seetõttu soovitatakse alustada väiksema annusega (nt 1/2 teelusikatäit) ja jälgida keha reaktsiooni, seejärel vajaduse korral annuste arvu suurendada, kuid mitte suurendada kogust korraga. 1/2 teelusikatäit on optimaalne kogus ühe tassi tee jaoks (u 200–250 ml). Suurem kogus võib olla liiga tugev, paksem või ebameeldiv joomiseks.

Ei soovitata pikaajalist kasutamist ilma vaheaegadeta. Parim on teha pärast 4–6 nädalat kestnud kasutamist vähemalt kahe nädala pikkune paus.

Lagrits ehk lagritsjuur alandab vere kaaliumisisaldust, mistõttu tuleb pikaajalise tarbimise korral kaaliumi toiduga asendada (nt banaanid, kuivatatud aprikoosid, datlid, spinat, lehtpeet, oad, läätsed…).

Pakend

Õhukindel tõmblukuga kott, milles toode säilitab kogu oma värskuse ja aroomi. Pakend kaitseb valgust ja õhku, kuna koosneb mitmest kaitsekihist, mis säilitavad sisu omadused.

Pakend on väga praktiline ja sobib ringlussevõtuks.

Päritolu

India