Kešu oriešky BIO 500 g

Kešu oriešky BIO

Kešu oriešky pochádzajú z Brazílie a sú to semená vždyzeleného stromu nazývaného kešu. Je to strom rodiaci hruškovité plody, ktoré majú v škrupine charakteristické výrastky, z ktorých extrahujeme t. i. kešu oriešky. Šupka sa zvyčajne odstraňuje ihneď po zbere ovocia, pretože je obklopená mastnou tekutinou, ktorá spôsobuje podráždenie pokožky.

Kešu sú považované za zdravšie orechy kvôli obsahu vitamínov a minerálov – vrátane draslíka, vitamínov B a K, mangánu, horčíka, fosforu, zinku, medi a železa. V porovnaní s inými orechmi majú tiež nižší obsah tuku (ide o nenasýtený tuk, ktorý sa často označuje ako zdravý tuk) a o niečo vyšší obsah sacharidov. Okrem toho sú tiež bohatým zdrojom antioxidantov. Niekde sú dokonca považované za najzdravšie orechy, ktoré nám príroda ponúka. Pravidelná a predovšetkým striedma konzumácia kešu orieškov môže prispieť k zníženiu rizika srdcovo-cievnych ochorení, zníženiu krvného cukru a tlaku a zároveň k udržaniu hladiny dobrého cholesterolu, za čo môže najmä obsah mononenasýtených tukov.

Kešu oriešky možno jesť ako desiatu, ako prídavok do šalátov, cereálií, ovocia alebo smoothies. Vďaka svojej krémovej štruktúre sa výborne uplatnia v tartových dezertoch, slaných i sladkých smotanových nátierkach a dá sa z nich pripraviť aj chutný a zdravý bylinkový nápoj.

Bez pridaných konzervantov, prísad a soli.

Môže obsahovať stopy iných orechov, arašidov a sezamu.

Nutričné ​​hodnoty

Priemerné nutričné ​​hodnoty na 100 g kešu orieškov: energetická hodnota: 2314 kJ/553 kcal; tuky: 43,9 g, z toho nasýtené: 7,8 g; sacharidy: 26,9 g, z toho cukry: 5,9 g; bielkoviny: 18,2 g a soľ: 0,01 g.

Skladovanie

Otvorený výrobok skladujte na suchom a tmavom mieste a spotrebujte ho čo najskôr.

Balenie

Vzduchotesné vrecko so zipsom, kde si produkt zachová všetku svoju čerstvosť a vôňu. Obal chráni pred svetlom a vzduchom, keďže pozostáva z niekoľkých vrstiev ochrany, ktoré zachovávajú vlastnosti obsahu.

Obal je veľmi praktický a umožňuje recykláciu.

Pôvod

Vietnam