Šafran 1A 1 g

Auricularia auricula – Judášovo ucho sa presadzuje ako doplnok stravy, je štvrtou najzberanejšou rastlinou na svete. Používa sa aj v orientálnej kuchyni. Na liečebné účely sa odporúča pri rôznych zápaloch, pretože:

💚 je protizápalový,
💚 má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém,
💚 znižuje hladinu cholesterolu v krvi,
💚 má antioxidačné účinky.

Lentinula edodes alebo shiitake je jednou z najdôležitejších liečivých húb v tradičnej čínskej medicíne. Používa sa tam už najmenej 2000 rokov a často sa označuje ako „kráľovná húb“, pretože:

💚 má protirakovinové a protinádorové vlastnosti,
💚 posilňuje imunitný systém,
💚 znižuje krvný tlak, cholesterol a cukor,
💚 funguje ako antioxidant a protizápalový účinok,
💚 zabraňuje rastu bakteriálnych a vírusových infekcií.

Pleurotus ostreatus (Oyster Mushroom) je dobre preskúmaná liečivá huba. Je známa aj ako Hiratake (japonsky), Bao Ngu (vietnamsky) a je to kulinárska jedlá huba. Spolu s Ganoderma lucidum a Cordycepsom patrí medzi šesť najznámejších liečivých húb, ktoré pomáhajú nasledovne:

💚 regulujú celkový cholesterol (zvyšuje hladinu dobrého HDL cholesterolu a znižuje hladinu zlého LDL cholesterolu), krvný tlak a hladinu cukru v krvi,
💚 chráni pred voľnými radikálmi,
💚 hojí a potláčajú zápal,
💚 zvýšiť imunitu posilnením imunitného systému.