Semi di chia BIO 500 g

Semi di chia biologici

I semi di chia sono i semi commestibili della pianta Salvia hispanica, conosciuta in sloveno anche come pianta dell’olio. Sono originari dell’America centrale e meridionale e venivano utilizzati dagli antichi guerrieri per dare loro più energia in battaglia. Erano noti ai Maya e agli Aztechi, che li includevano regolarmente nella loro dieta, ritenendo che dessero forza, energia e resistenza. I semi di chia sono noti soprattutto per il loro contenuto di acidi grassi omega-3, di gran lunga superiore a quello del pesce o dei semi di lino, e sono la fonte più ricca di acidi grassi omega-3 di origine vegetale. Contengono anche altri grassi salutari, tra cui gli omega 6 e gli omega 9.

I semi di chia sono i migliori in termini di contenuto:

💚 acidi grassi omega 3,
💚 proteine,
💚 carboidrati,
💚 minerali come ferro, magnesio, potassio e calcio,
💚 fibre alimentari,
💚 antiossidanti.

I nostri semi di chia provengono da produzione biologica.

Perché i semi di chia fanno bene?

Oltre a essere ricchi di acidi grassi omega-3, essenziali per l’uomo ma che l’organismo non è in grado di produrre da solo, i semi di chia sono ricchi di vitamine, minerali, proteine e fibre alimentari. Solo 20 g di semi di chia al giorno forniscono quasi il 30% del fabbisogno di fibre alimentari. Si legano all’acqua e rallentano la digestione nello stomaco. Di conseguenza, ci saziano più a lungo e il nostro corpo rallenta la digestione dei carboidrati in zucchero nel sangue, poiché la chia ha anche un basso indice glicemico. Questo può avere un effetto positivo sulla riduzione del peso e può prevenire malattie cardiovascolari e diabete.

Alcuni fatti sui semi di chia

💚 I semi di chia contengono il doppio degli acidi grassi omega-3 del salmone.
💚 I semi di chia contengono 3 volte più antiossidanti dei mirtilli e di altri frutti di bosco.
💚 100 g di semi di chia contengono almeno 2 volte il potassio di 2 banane.
💚 I semi di chia contengono 3 volte più ferro degli spinaci, ricchi di ferro.
💚 Contengono inoltre 3 volte più fibre alimentari rispetto alla stessa quantità di crusca.
💚 Contengono 10 volte più magnesio delle mandorle.
💚 100 g di semi di chia contengono tanto calcio quanto mezzo litro di latte vaccino.

Conservazione

Conservare il prodotto aperto in un luogo asciutto e buio e consumarlo il prima possibile. Assicurarsi che il sacchetto sia ben chiuso.

Imballaggio

In un sacchetto a chiusura lampo non permeabile, dove il prodotto conserva tutta la sua freschezza e il suo aroma. La confezione protegge dalla luce e dall’aria, essendo composta da diversi strati di protezione per preservare le proprietà del contenuto.

La confezione è molto pratica e riciclabile.

Origine

Sud America