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Creatina monoidrato in polvere 500 g
La creatina monoidrato è un ingrediente puro e naturale al 100%, senza additivi, che supporta efficacemente forza, resistenza e rigenerazione. È adatta agli atleti e a tutte le persone attive che desiderano migliorare le proprie prestazioni fisiche e mentali.
💚 Creatina monoidrato pura al 100%
💚 Elevata micronizzazione (200 mesh) – assorbimento eccellente
💚 Supporta la forza, la crescita muscolare e la rigenerazione
💚 Migliore concentrazione e maggiore resistenza allo stress
💚 Composizione naturale – senza additivi o sostanze chimiche
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- Consegna prevista entro 1–2 giorni
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ingredienti naturali

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Monoidrato di Creatina
Monoidrato di Creatina è una forma di creatina 100% pura, micronizzata (200 mesh), senza dolcificanti, aromi o coloranti artificiali. Grazie alla sua struttura finemente macinata, si dissolve rapidamente, si assorbe facilmente e inizia ad agire immediatamente dove è più necessario – per potenziare forza, resistenza e crescita muscolare.
Scelta perfetta per individui attivi, appassionati di fitness e atleti che vogliono portare le loro prestazioni a un livello superiore e ridurre i tempi di recupero. Ma la creatina non supporta solo il corpo – contribuisce anche a una migliore concentrazione, memoria e resistenza mentale durante gli sforzi intensi.
Cos’è il monoidrato di creatina?
- La Creatina è un composto naturale che il corpo sintetizza dagli aminoacidi (arginina, glicina e metionina) nel fegato, nei reni e nel pancreas.
- È immagazzinata principalmente nei muscoli sotto forma di fosfocreatina, dove funge da fonte di energia rapidamente accessibile.
- Si trova anche negli alimenti, in particolare nella carne rossa e nel pesce, ma in quantità inferiori rispetto agli integratori alimentari.
- Il Monoidrato di Creatina è la forma di creatina più utilizzata e studiata.
Perché scegliere il monoidrato di creatina?
💚 100% puro – senza additivi e sostanze chimiche non necessarie
💚 Micronizzazione 200 mesh – eccellente solubilità e rapido assorbimento
💚 Supporta forza, resistenza e crescita muscolare
💚 Accelera il recupero post-allenamento
💚 Contribuisce a una migliore concentrazione ed energia mentale
💚 Facilita la vita quotidiana attiva
💚 Aiuta a mantenere muscoli e forza anche con l’avanzare dell’età
💚 Un solo ingrediente – completamente naturale
Creatina per corpo e mente
La creatina non è destinata solo ai muscoli – influisce positivamente anche sul cervello. Aiuta a migliorare la concentrazione, supporta le funzioni cognitive e può aumentare la resistenza allo stress mentale, particolarmente utile durante periodi di sforzo intenso, sia in palestra che fuori.
Effetti del monoidrato di creatina
💚 Aumento della forza muscolare e dell’esplosività – grazie a una maggiore scorta di ATP (la principale molecola energetica).
💚 Miglioramento delle prestazioni negli sforzi intensi e di breve durata (es. sprint, sollevamento pesi, scatti negli sport di squadra).
💚 Recupero più rapido tra le serie o le ripetizioni.
💚 Aumento della massa muscolare – in parte grazie a una maggiore capacità di allenamento, in parte grazie alla ritenzione di acqua nelle cellule muscolari (idratazione cellulare).
💚 Effetti neuroprotettivi – si stanno studiando i potenziali benefici nelle malattie neurologiche (Morbo di Parkinson, Morbo di Alzheimer, depressione).
💚 Possibili benefici negli sport di resistenza – soprattutto negli sport con sforzo intermittente.
Conservazione e avvertenze
Conservare in un luogo asciutto a una temperatura massima di 25 °C, al riparo da umidità e luce. Assicurarsi che il sacchetto o la scatola siano ben chiusi.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non possono sostituire una dieta equilibrata e varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Non usare su bambini, donne in gravidanza, madri che allattano o persone con malattie renali. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano sono importanti per il mantenimento di una buona salute.
Confezione
Un sacchetto o una scatola con chiusura a zip, dove il prodotto conserva tutta la sua freschezza e il suo aroma. La confezione protegge dalla luce e dall’aria. È composta da diversi strati protettivi che preservano le proprietà del prodotto.
La confezione è molto pratica e consente il riciclaggio.
Origine
Ingredienti di creatina monoidrato provenienti da paesi extra UE, accuratamente selezionati per garantire la massima qualità.
Utilizzo
- Mescolare 5 g (≈ 1,5 cucchiaini) in 100-150 ml di acqua o succo di frutta.
- Agitare bene per 1-2 minuti per sciogliere completamente.
- Assumere una volta al giorno, dopo l’allenamento o al mattino a stomaco vuoto.
La dose giornaliera raccomandata è di 5 g (≈ 1,5 cucchiaini).
Ingredienti
Ingredienti: 100% creatina monoidrat
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La roccia vulcanica zeolite è uno dei prodotti detossificanti naturali più potenti al mondo. La roccia naturale zeolite – clinoptilolite aiuta a purificare il corpo dai veleni ambientali e alimentari. Consumando la roccia preziosa otteniamo la forza per svolgere le attività di ogni giorno, per il lavoro e lo sport.
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💚 Aumenta le capacità personali per il lavoro e lo sport.
💚 Rafforza il sistema immunitario e protegge dai radicali liberi.
💚 Migliora l’energia ed elimina la stanchezza.
💚 Influisce positivamente su numerosi problemi di salute.
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Triphala è un’antica e apprezzata miscela ayurvedica di tre superfrutti della regione indiana: amalaki, bibhitaki e haritaki. Viene utilizzata da oltre 5000 anni principalmente per la pulizia e la disintossicazione dell’intero organismo. La Triphala è una pietra miliare della medicina ayurvedica in quanto possiede numerose ed efficaci proprietà curative:
💚 Ha un effetto benefico sul sistema digestivo,
💚 rimuove il grasso in eccesso dal corpo,
💚 rafforza efficacemente il sistema immunitario grazie all’elevato contenuto di vitamina C,
💚 nutre e rafforza le vie respiratorie,
💚 000ringiovanisce il corpo.
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Il magnesio è un minerale molto importante, responsabile di oltre 300 reazioni metaboliche nel corpo umano. Gli esperti lo definiscono spesso il “re dei minerali”. Svolge un ruolo molto importante nel garantire il corretto funzionamento di ossa, muscoli e sistema nervoso.
💚 Aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.
💚 Contribuisce al rilascio di energia nel metabolismo.
💚 Effetto benefico sul sistema nervoso.
💚 Contribuisce alla normale funzione muscolare e alle normali funzioni psicologiche.
💚 Mantiene ossa e denti sani.
Il Pleurotus ostreatus (Oyster Mushroom) è un fungo medicinale ben studiato. Conosciuto anche come fungo ...
29,90 €Il Pleurotus ostreatus (Oyster Mushroom) è un fungo medicinale ben studiato. Conosciuto anche come fungo ostrica di faggio, è un fungo commestibile culinario che cresce qui. Infatti, insieme al Ganoderma lucidum e al Cordyceps, è uno dei 6 funghi medicinali più conosciuti, in quanto aiuta:
💚 regolare il colesterolo totale (aumenta il colesterolo buono HDL e riduce il colesterolo cattivo LDL), la pressione sanguigna e la glicemia,
💚 proteggere dai radicali liberi,
💚 guarisce e inibisce le infiammazioni,
💚 aumenta l’immunità rafforzando il sistema immunitario.
La radice di ginseng è una delle piante più importanti nell'erboristeria tradizionale cinese e russa, dove ...
La radice di ginseng è una delle piante più importanti nell’erboristeria tradizionale cinese e russa, dove viene utilizzata come integratore alimentare da secoli, se non millenni. In Cina è risaputo che il ginseng fa bene alla nostra salute nel senso di:
💚 longevità (inibisce i processi di invecchiamento),
💚 rafforza il sistema immunitario,
💚 è anti-fatica,
💚 antistress,
💚 ha un effetto sulla potenza sessuale.
L'Auricularia auricula sta acquisendo sempre più importanza come integratore alimentare, essendo la quarta specie più raccolta
29,90 €L’Auricularia auricula sta acquisendo sempre più importanza come integratore alimentare, essendo la quarta specie più raccolta a livello mondiale. È nota anche come sambuco. Viene utilizzata anche nella cucina orientale. A scopo medicinale, è consigliata per varie infiammazioni, come:
💚 antinfiammatorio,
💚 ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare,
💚 abbassa i livelli di colesterolo nel sangue,
💚 ha proprietà antiossidanti.
Tribulus terrestris (anche gokshura) è una pianta che cresce anche qui, ...
Tribulus terrestris (anche gokshura) è una pianta che cresce anche qui, anche se si vede più raramente. È nota come erba dentaria comune. Nel nostro Paese cresce soprattutto lungo i bordi delle strade o dei binari ferroviari. È una pianta a bassa crescita con piccoli fiori gialli. I frutti estremamente duri e pungenti della pianta sono utilizzati per produrre una serie di integratori alimentari e stimolanti per la sessualità:
💚 è un afrodisiaco naturale,
💚 aumenta i livelli di testosterone nel corpo,
💚 allevia i sintomi dell’andropausa,
💚 riduce i problemi associati alle disfunzioni sessuali.
La maca è una pianta a radice che cresce sugli altopiani andini del Perù, esposti a condizioni ...
La maca è una pianta a radice che cresce sugli altopiani andini del Perù, esposti a condizioni climatiche estreme e a forti escursioni termiche tra il giorno e la notte. La parte medicinale della maca è il tubero, che contiene molte vitamine, minerali e aminoacidi. Contenendo vitamine importanti come la vitamina B1, B12, C ed E, oltre ad acidi grassi, minerali e aminoacidi, la maca è uno dei superalimenti naturali più efficaci, desiderabili e consigliati, con una tradizione millenaria.
💚 Per l’energia femminile interiore.
💚 Per la donna interiore Aiuta la depressione, la stanchezza e la gestione dello stress.
💚 Aumenta la libido femminile.
💚 Aiuta a regolare gli ormoni e riduce i sintomi della sindrome premestruale e della menopausa.
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La dulse è un’alga rossa, nota anche come palmaria rossa o Palmaria palmata, e appartiene al gruppo delle alghe rosse o Rodophycophyta. Tradizionalmente, l’alga dulse rossa viene utilizzata per:
💚 alleviare i problemi di pressione alta,
💚 anche come supporto nella prevenzione dei disturbi visivi grazie al suo contenuto di vitamina A,
💚 sostiene il sistema immunitario, e
💚 grazie al suo contenuto di minerali come calcio e magnesio, aiuta ad alleviare i problemi di scarsa massa ossea e tessuto connettivo.
La maca è una pianta a radice che cresce sugli altopiani andini del Perù, esposti a condizioni ...
La maca è una pianta a radice che cresce sugli altopiani andini del Perù, esposti a condizioni climatiche estreme e a forti escursioni termiche tra il giorno e la notte. La parte medicinale della maca è il tubero, che contiene molte vitamine, minerali e aminoacidi. Contenendo vitamine importanti come la vitamina B1, B12, C ed E, oltre ad acidi grassi, minerali e aminoacidi, la maca è uno dei superalimenti naturali più efficaci, desiderabili e consigliati, con una tradizione millenaria.
💚 Per l’energia esterna maschile.
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Collagene, MSM e vitamina C per la bellezza e il benessere. Una miscela speciale di cui il ...
Collagene, MSM e vitamina C per la bellezza e il benessere. Una miscela speciale di cui il nostro corpo ci sarà grato e la nostra pelle sarà semplicemente luminosa. L’assunzione regolare di una miscela di collagene, MSM e vitamina C apporta molti benefici alla nostra bellezza interiore ed esteriore:
💚 Miglioramento della salute di pelle, capelli e unghie,
💚 aumenta l ‘idratazione del corpo,
💚 ossa, denti e articolazioni diventano più forti,
💚 la produzione di collagene migliora.

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