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Magnesio citrato in polvere 250 g

Il magnesio è un minerale molto importante, responsabile di oltre 300 reazioni metaboliche nel corpo umano. Gli esperti lo definiscono spesso il “re dei minerali”. Svolge un ruolo molto importante nel corretto funzionamento di ossa, muscoli e sistema nervoso. Viene spesso consumato per prevenire crampi (nei polpacci), stanchezza, esaurimento e per il normale funzionamento mentale. Il magnesio equilibra il rapporto con il calcio e quindi previene l’acidificazione dell’organismo e gli “scricchiolii” delle articolazioni causati dalla calcinazione.

💚 Aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.
💚 Favorisce l’equilibrio elettrolitico, necessario soprattutto durante lo sforzo fisico.
💚 Effetto benefico sul sistema nervoso.
💚 Contribuisce alla normale funzione muscolare e alle normali funzioni psicologiche.

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Magnesio citrato

Il magnesio è un minerale molto importante, responsabile di oltre 300 reazioni metaboliche nel corpo umano. Gli esperti lo definiscono spesso il “re dei minerali”. Svolge un ruolo molto importante nel corretto funzionamento di ossa, muscoli e sistema nervoso. Viene spesso consumato perprevenire crampi (nei polpacci), stanchezza, esaurimento e per il normale funzionamento mentale. A causa dello stile di vita moderno – mancanza di sonno, stress, dieta – ci rivolgiamo spesso agli integratori di magnesio. Anche se ne troviamo in abbondanza nelle verdure verdi, nel pesce, nei semi di girasole e di zucca, nella frutta e nelle noci, semplicemente ne consumiamo più di quanto ne mangiamo. Gli atleti e le persone molto attive, le donne in gravidanza e gli anziani hanno un fabbisogno maggiore di magnesio. In natura, il magnesio è sempre legato a un altro composto, che gli conferisce proprietà specifiche, soprattutto in termini di assorbimento e di effetti aggiuntivi. È quindi importante scegliere il magnesio giusto per le nostre esigenze.

Il magnesio sotto forma di citrato di magnesio è una delle forme più comuni di magnesio presenti sul mercato. Esistono più di una dozzina di forme diverse di magnesio, e alcune forme sono addirittura sconsigliate (ad esempio il magnesio aspartato e il magnesio glutammato). Pertanto, non tutto il magnesio soddisfa le nostre esigenze. Scegliete forme di magnesio di buona qualità e, soprattutto, adatte a voi.

La carenza di magnesio è stata collegata a numerose malattie, tra cui emicrania, stanchezza cronica, pressione alta, ansia e altri disturbi mentali. Il magnesio ripara indirettamente le cellule danneggiate, prevenendo così lo sviluppo di malattie associate a danni cellulari, tra cui, ad esempio, il cancro. Allo stesso tempo, la carenza di magnesio riduce l’effetto dell’importante vitamina D.

Il nostro citrato di magnesio è di qualità superiore.

Perché scegliere il citrato di magnesio?

Il magnesio sotto forma di citrato di magnesio viene assorbito più rapidamente e agisce come un leggero lassativo. Inoltre, viene assorbito in modo più efficiente rispetto ad altre forme, il che significa che le dosi giornaliere raccomandate possono essere raggiunte con una quantità minore. Ha anche altre proprietà positive come:

💚 aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento,
💚 fa vorisce l’equilibrio elettrolitico, necessario soprattutto durante lo sforzo fisico,
💚 ha un effetto benefico sul sistema nervoso,
💚 contribuisce alla normale funzione muscolare e alle normali funzioni psicologiche,
💚 mantiene forti le ossa e i denti,
💚 equilibra il rapporto di calcio, prevenendo così l’acidità e gli “scricchiolii” delle articolazioni causati dalla calcinazione.

Confezione

Sacchetto non permeabile con chiusura a zip in cui il prodotto conserva tutta la sua freschezza e il suo aroma. La confezione protegge dalla luce e dall’aria, essendo composta da diversi strati di protezione che preservano le proprietà del contenuto.

La confezione è molto pratica e riciclabile.

Conservazione e avvertenze

Conservare in un luogo fresco e asciutto a una temperatura massima di 25 °C. Tenere l’integratore alimentare fuori dalla portata dei bambini!

Consultare il medico se si assumono contemporaneamente antibiotici, farmaci per l’osteoporosi o per l’ipertensione, poiché il magnesio può influenzare la loro azione.

Ricordare l’importanza di una dieta varia e di uno stile di vita sano; un integratore alimentare non sostituisce una dieta equilibrata e varia. La quantità o la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Alle donne in gravidanza e in allattamento si consiglia sempre di consultare un medico prima dell’uso.

Fonte:

Cina. Abbiamo fornitori molto affidabili che ci inviano un’analisi chimica dettagliata dell’alimento per ogni lotto. In più di dieci anni, non abbiamo avuto alcun richiamo o altri problemi con questo prodotto, né con altri prodotti dello stesso fornitore.

Utilizzo

La dose giornaliera raccomandata di magnesio è di 420 mg per gli uomini e 320 mg per le donne, con una media di 375 mg al giorno, pari a 1/2 cucchiaino di magnesio citrato in polvere al giorno.

È sufficiente aggiungere la polvere di magnesio citrato a un bicchiere d’acqua o di succo di frutta, mescolare bene e bere a sorsi.

Ingredienti

Magnesio citrato in polvere.

Adatto a vegetariani e vegani. Senza zuccheri aggiunti, edulcoranti e altri additivi e sostanze nocive.

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