Tablete Maca BIO 125 g

Maca tablete BIO

Maca este o plantă care a devenit în ultimii ani unul dintre pilonii suplimentelor alimentare, iar popularitatea sa a adus-o în multe case. Este cunoscută și sub denumirea de ginseng peruvian. Și, deși a fost folosită în mod tradițional pentru a stimula fertilitatea și apetitul sexual, pentru a elimina epuizarea și pentru a întări forța fizică, consumul de maca ne poate aduce mult mai mult.

Este o plantă adaptogenă care crește energia, rezistența, vitalitatea și forța fizică. Ea ne ajută să răspundem la stres și să ne adaptăm mai ușor la schimbări. Ea se dezvoltă cel mai bine în Anzii din centrul Peru, în condiții dure și la altitudini foarte mari – peste 4000 de metri. Este o legumă cruciferă, ca și broccoli, conopida, napii, varza, varza, varza kale și ridichile. Cea mai comestibilă parte a plantei este rădăcina sau tuberculul. Acesta este disponibil în mai multe culori, de la alb la negru. Cele mai populare sunt galben, roșu și negru. Maca galbenă simplă este folosită pentru consumul zilnic și pe termen lung. Maca roșie și neagră sunt considerate soiuri sacre și sunt folosite pentru probleme terapeutice cronice.

Tuberculul de maca este cel mai frecvent consumat sub formă de pulbere. Cu toate acestea, maca în tablete este mai ușor de utilizat și mai ușor de dozat. comprimatele noastre de maca sunt produse organic.

La ce probleme ajută sau pentru cine o recomandăm?

Maca este o plantă adaptogenă, ceea ce înseamnă că se adaptează la nevoile individului. Adaptogenele întăresc sistemele de organe (respirator, digestiv, urinar etc.), dar nu le suprastimulează și nici nu interferează în vreun fel cu funcționarea lor. Adaptogenii sunt recomandați persoanelor care au nevoie de ajutor pentru:

💚 depășirea problemelor legate de schimbările de dispoziție,

💚 infertilitatea și problemele legate de menopauză,

💚 obținerea unor performanțe mentale și fizice mai mari,

💚 creșterea potenței sexuale,

💚 multe alte probleme de sănătate.

Care sunt proprietățile cheie pe care ni le oferă maca?

Este foarte hrănitoare

Maca este o sursă excelentă de mai multe vitamine și minerale importante, cum ar fi vitamina C, A, E, B2, B6, B12, cupru, magneziu, seleniu, calciu, potasiu, sodiu, fosfor, mangan și fier. Este o sursă bună de carbohidrați, aminoacizi, grăsimi și conține o cantitate semnificativă de fibre și alți fitonutrienți. De asemenea, conține diverși compuși vegetali, cum ar fi glucosinolați, polifenoli și fitosteroli, care inhibă absorbția colesterolului și pot chiar să scadă nivelul acestuia în sânge.

Crește libidoul

Crește apetitul sexual atât la bărbați, cât și la femei. Este un afrodisiac natural. Elimină disfuncțiile erectile. Maca este eficientă în îmbunătățirea dorinței sexuale , iar această afirmație este susținută de diverse studii. Un studiu din 2010 care a implicat patru studii clinice cu un total de 131 de participanți a arătat că maca îmbunătățește dorința sexuală după cel puțin șase săptămâni de consum. Un alt studiu a arătat că maca reduce disfuncțiile sexuale cauzate de medicamentele utilizate pentru tratarea depresiei.

Crește fertilitatea

Maca crește fertilitatea atât la bărbați, cât și la femei. O analiză a cinci studii mici a arătat că maca crește producția de spermă și îmbunătățește calitatea materialului seminal la bărbații infertili, dar sănătoși în rest. După patru luni de consum de maca, volumul, numărul și mișcarea spermatozoizilor au crescut. La femei, aceasta reglează ciclul menstrual și ameliorează, de asemenea, simptomele sindromului premenstrual și durerile menstruale.

Reduce dimensiunea prostatei

Unele studii au arătat că maca roșie reduce dimensiunea prostatei, deoarece conține o cantitate mare de glucosinolați. Aceștia sunt, de asemenea, asociați cu un risc mai mic de cancer de prostată și cu o prostată mai sănătoasă.

Echilibru hormonal

Susține sistemul endocrin, care, printre altele, transportă oxigenul în jurul corpului. Stimulează buna funcționare a glandelor (hipotalamus, glanda pituitară, glanda suprarenală, glanda tiroidă) și, astfel, stimulează producția de hormoni (progesteron, testosteron, DHEA) și reglează funcționarea întregului sistem hormonal. Buna funcționare a sistemului endocrin este, de asemenea, legată de buna funcționare a sistemului imunitar. Dacă echilibrul undeva în sistemul endocrin este perturbat, capacitatea mecanismului nostru de apărare este redusă.

Ameliorează simptomele menopauzei și ale andropauzei (menopauza masculină)

Scăderea naturală a estrogenului care are loc în timpul menopauzei poate provoca o serie de simptome neplăcute, cum ar fi bufeuri , uscăciune vaginală, schimbări de dispoziție, probleme de somn și iritabilitate. Un studiu efectuat pe femei aflate la menopauză a constatat că maca a ajutat la ameliorarea simptomelor menopauzei, inclusiv bufeuri și probleme de somn. Maca ajută, de asemenea, la protejarea sănătății oaselor și reduce riscul de osteoporoză. Ea încetinește procesul de îmbătrânire.

Îmbunătățește starea de spirit

Mai multe studii au arătat deja că maca poate îmbunătăți starea de spirit și bunăstarea mentală, deoarece conține flavonide. De asemenea, reduce anxietatea și simptomele depresiei, în special la femeile aflate la menopauză. Ajută la reducerea stresului și a tensiunii nervoase prin creșterea cantității de oxigen din sânge.

Crește energia și performanța sportivă

Maca este folosită și de sportivi. Ea ne ajută să câștigăm masă musculară, să creștem forța, energia, rezistența și să îmbunătățim performanța la efort. Consumul de maca poate îmbunătăți performanța la efort, mai ales în timpul antrenamentelor de anduranță. Ajută în cazul oboselii cronice. Crește vitalitatea organismului și energia mentală și fizică.

Are un efect bun asupra învățării și memoriei

Maca poate îmbunătăți funcția cerebrală și are un efect benefic asupra învățării, concentrării și memoriei. În mod tradițional, a fost folosită de populația indigenă din Peru pentru a îmbunătăți performanțele copiilor la școală. În acest caz, maca neagră s-a dovedit a fi cea mai eficientă.

Depozitare și avertismente

A se păstra într-un loc răcoros și uscat, la o temperatură de până la 25 °C. A nu se lăsa la îndemâna copiilor!

Nu uitați importanța unei alimentații variate și a unui stil de viață sănătos, un supliment alimentar nu înlocuiește, prin urmare, o dietă echilibrată și variată. Cantitatea sau doza zilnică recomandată nu trebuie să fie depășită. Femeile însărcinate și cele care alăptează sunt întotdeauna sfătuite să consulte un medic înainte de utilizare.

Ambalaj

Pungă cu fermoar nepermeabil în care produsul își păstrează toată prospețimea și aroma. Ambalajul protejează produsul de lumină și de aer, fiind compus din mai multe straturi de protecție pentru a păstra proprietățile conținutului.

Ambalajul este foarte practic și reciclabil.

Origine

Peru