Pudră de lemn dulce (liquorice) BIO 250 g

Ce este lemnul dulce?

Lemnul dulce (Glycyrrhiza glabra) este o plantă perenă din familia leguminoaselor, cunoscută pentru gustul său dulce caracteristic. Planta produce tulpini lemnoase în fiecare an, care cresc de la unu la doi metri înălțime. Rădăcina sa este cea mai frecvent utilizată, conținând numeroase ingrediente active, dintre care cea mai faimoasă este glicirizina, care este de 50 de ori mai dulce decât zaharoza (zahărul de masă). Rădăcina uscată și măcinată este folosită ca pudră de lemn dulce, care este populară în nutriție, medicina naturală și cosmetică.

Lemnul dulce are o lungă istorie de utilizare, cunoscută încă din vremea egiptenilor antici. Are proprietăți antiinflamatorii, antispastice, ameliorează problemele stomacale (aciditate, flatulență, indigestie) și poate inhiba creșterea bacteriei Helicobacter pylori, care provoacă ulcere stomacale. Pe lângă beneficiile sale digestive, este utilizat și pentru probleme respiratorii (răceli, dureri în gât și bronșită), deoarece facilitează expectorația și curăță căile respiratorii. De asemenea, se spune că are un efect pozitiv asupra funcției hepatice, a sistemului imunitar și a problemelor femeilor în timpul menopauzei. Poate avea și un efect diuretic și laxativ.

În medicina tradițională chineză și Ayurveda, este utilizat ca tonic pentru întinerirea inimii și a splinei, precum și împotriva ulcerelor și a problemelor pielii. Deoarece hidratează gâtul uscat, este adesea utilizat de fumători, cântăreți și vorbitori.

Este, de asemenea, un ingredient comun în suplimentele alimentare și formulele pe bază de plante, unde acționează ca un linker între plante și le sporește acțiunea.

Efecte medicinale

Pulberea de lemn dulce are o gamă largă de efecte benefice asupra organismului, motiv pentru care este adesea utilizată în Ayurveda și medicina tradițională chineză:

💚  Efect antiinflamator: Ingredientele active ajută la inhibarea inflamației, în special în inflamația tractului gastrointestinal, a pielii și a tractului respirator.

💚 Suport respirator: Este utilizată în mod tradițional pentru ameliorarea tusei, a durerilor în gât, a bronșitei și astmului. Acționează ca expectorant (ușurează tusea) și calmează iritația mucoasei.

💚 Protecția mucoasei gastrice: Glicirizina și flavonoidele protejează peretele stomacal de deteriorare și ajută în cazul unor probleme precum ulcere, gastrită, reflux și infecții cu Helicobacter pylori.

💚 Suport pentru glanda suprarenală: Reglează nivelul de cortizol, crește energia și este adaptogen, ceea ce înseamnă că sprijină organismul în gestionarea stresului, epuizării și oboselii.

💚 Acțiune antivirală și antibacteriană: are proprietăți antimicrobiene naturale și este folosită pentru a susține infecții (de exemplu, herpes, gripă, hepatită B și C).

💚 Echilibrul hormonal: Folosit în mod tradițional pentru ameliorarea simptomelor PMS și menopauzei, deoarece afectează echilibrul estrogenului.

Depozitare și avertismente

A se pastra intr-un loc uscat si racoros la o temperatura de pana la 25 °C. Suplimentul nutritiv nu trebuie să fie la îndemâna copiilor!

Nu uita de importanta unei alimentatii variate si a unui stil de viata sanatos, un supliment alimentar nu este deci un substitut pentru o alimentatie echilibrata si variata. Nu trebuie depășită cantitatea zilnică recomandată sau doza recomandată.** Nu recomandăm consumul de lemn dulce femeilor însărcinate, mamelor care alăptează, copiilor sub 12 ani, diabeticilor, persoanelor cu hipertensiune arterială și pacienților cardiaci.

Lemnul dulce este benefic chiar și în cantități mici. Așadar, să nu exagerăm. Cantitatea maximă zilnică ar trebui să fie de 4 până la 8 grame (adică de la 1 la 2 lingurițe). Lemnul dulce are un efect fiziologic puternic (de exemplu, poate afecta tensiunea arterială), așa că se recomandă începerea cu o doză mai mică (de exemplu, 1/2 linguriță) și verificarea răspunsului organismului, apoi creșterea numărului de doze, dacă este necesar, dar nu creșterea cantității dintr-o dată. 1/2 linguriță este cantitatea optimă pentru o cană de ceai (aproximativ 200-250 ml). O cantitate mai mare ar putea fi prea puternică, mai groasă sau neplăcută pentru a fi băută.

Nu recomandăm administrarea acestuia pentru o perioadă lungă de timp fără pauze. Cel mai bine este să faceți o pauză de cel puțin două săptămâni după 4 până la 6 săptămâni de administrare.

Lemnul dulce scade conținutul de potasiu din sânge, așa că atunci când se consumă lemn dulce pentru o perioadă lungă de timp, este necesar să îl înlocuiți cu alimente (de exemplu, banane, caise uscate, curmale, spanac, mangold, fasole, linte…).

Ambalaj

Pungă etanșă cu fermoar, unde produsul își păstrează toată prospețimea și aroma. Ambalajul protejează împotriva luminii și a aerului, deoarece este alcătuit din mai multe straturi de protecție care păstrează proprietățile conținutului.

Ambalajul este foarte practic și permite reciclarea.

Origine

India