Sena u prahu BIO 250 g

Sena u prahu BIO

Senna potječe iz arapskih zemalja, točnije iz Egipta, jer se izvorno spominje u arapskim medicinskim knjigama u 9. stoljeću nove ere. Prvi put je korišten u starogrčkoj i ayurvedskoj medicini. Danas je sena rasprostranjena uz Nil te u Indiji, Kini, Cejlonu i Maroku.

Što je Senna?

Senna je list ili plod (mahuna) biljke Senna alexandrina i pripada obitelji graška. To je mali grm koji ima duge, razgranate grane i žute cvjetove koji rastu u pravokutne, plosnate plodove. Listovi se obično beru prije ili tijekom cvatnje, dok se mahune obično beru u jesen kada sazriju. Zbog svoje ljekovitosti listovi i mahune sene već se jako dugo koriste u tradicionalnoj medicini. Za lišće se kaže da je jače od mahuna i povremeno se koristi zbog svojih blagih laksativnih svojstava. Senna se kroz povijest koristila u kombinaciji s drugim biljkama protiv glista (češnjak, pelin, crni orah i klinčići) i katarzici (aloe capsicum, cascara sagrada, barberis i turska rabarbara) za koje se zna da pomažu u izbacivanju crva i parazita, posebno iz crijeva.

Sennu je FDA odobrila u SAD-u kao laksativ za kratkotrajno liječenje zatvora. Treba ga uzimati kao jednu biljku i samo onoliko dugo koliko je potrebno za ublažavanje akutnog zatvora. Senna se također koristi u Ayurvedi kao pomoć kod raznih neravnoteža jetre, kože i krvi.

Efekti

Senna je poznata po svojim katarznim i purgativnim svojstvima, koja ubrzavaju izlučivanje stolice. Sadrži derivate antrakinona i njihove glukozide, za koje je poznato da pobuđuju živce u debelom crijevu i potiču snažno pražnjenje crijeva. Ove tvari također su prisutne u cascari, cape aloe i rabarbari. Senna sadrži komponente glukozida poznate kao senozidi. Glavna funkcija senozida je selektivno nadraživanje sluznice debelog crijeva, što pokreće peristaltiku glatkih mišića i uzrokuje prolazak stolice kroz crijevo. Također pomaže u privremenom zadržavanju tekućine u debelom crijevu, što olakšava izbacivanje stolice.

Listovi sene sadrže mikronutrijente, koji uključuju glikozide, uključujući senozide A i B, kao i fitokemikalije, derivate antrakinona (palmitinska i stearinska kiselina, smole sene, antranol, krizofanol, aloemodin, kaferol i miricil alkohol).

Ključne karakteristike koje nam nudi Senna

Osim što liječi zatvor, sijena također pomaže u čišćenju crijeva u pripremi za postupke kao što je kolonoskopija. Ljudi također koriste senu za liječenje sindroma iritabilnog crijeva i hemoroida.

Prije zahvata kolonoskopije liječnik koji izvodi kolonoskopiju propisuje pacijentu poseban režim pražnjenja debelog crijeva kojeg se pacijent mora pridržavati. Oralno uzimanje sene jednako je učinkovito kao ricinusovo ulje i biscodil za čišćenje crijeva i pomaže pri pražnjenju debelog crijeva prije kolonoskopije.

Senna je također korisna za kratkotrajno liječenje zatvora. Čini se da je sena jednako korisna u ublažavanju zatvora kod ljudi koji uzimaju opioide ili loperamid kao laktuloza, psilij i dokuzat. Senna i psyllium su također poznati kao učinkovitiji od laktuloze u liječenju dugotrajnog zatvora kod starijih ljudi.

Ostali efekti:

💚 podržava zdravu stolicu,
💚 podržava zdravlje kože,
💚 podupire zdravlje jetre.

Senna se ne koristi samo u medicinske svrhe, neki ljudi koriste senu kao prirodnu boju za kosu ili samo kao regenerator za kosu, jer sena kosi daje svilenkasti osjećaj, sjaj i volumen.

Spremanje i upozorenja

Čuvati na suhom i hladnom mjestu na temperaturi do 25 °C. Dodatke prehrani čuvajte izvan dohvata djece!

Zapamtite važnost raznolike prehrane i zdravog načina života, stoga dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Preporučena dnevna količina ili doza ne smije se prekoračiti. 

Ne preporučuje se korištenje trudnicama i dojiljama.

Ako imate bolove ili proljev, ne preporučamo korištenje sene. Također, odmah prestanite koristiti sennu ako imate proljev ili vodenastu stolicu.

Preporuča se da se posavjetujete sa svojim liječnikom za više informacija ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, posebno ako istovremeno uzimate bilo kakve lijekove.

Ambalaža

Nepropusna vrećica s patentnim zatvaračem u kojoj proizvod zadržava svu svježinu i miris. Ambalaža štiti od svjetlosti i zraka, jer se sastoji od nekoliko slojeva zaštite koji čuvaju svojstva sadržaja.

Ambalaža je vrlo praktična i može se reciklirati.

Podrijetlo

Indija