Earl Grey BIO 100 g

Pleurotus ostreatus (Oyster Mushroom) on hyvin tutkittu lääkesieni. Se tunnetaan myös nimellä pyökkiläinen osterisieni, ja se on kulinaarinen ruokasieni, joka kasvaa täällä. Itse asiassa se on Ganoderma lucidumin ja Cordycepsin ohella yksi kuudesta tunnetuimmasta lääkinnällisestä sienestä, sillä se auttaa:

💚 säädellä kokonaiskolesterolia (lisää hyvää HDL-kolesterolia ja alentaa huonoa LDL-kolesterolia), verenpainetta ja verensokeria,
💚 suojaa vapaita radikaaleja vastaan,
💚 parantavat ja estävät tulehduksia,
💚 lisäävät vastustuskykyä vahvistamalla immuunijärjestelmää.

Auricularia auricula on yhä tärkeämpi ravintolisä, ja se on neljänneksi eniten kerätty laji maailmassa. Se tunnetaan myös nimellä elderberry. Sitä käytetään myös itämaisessa keittiössä. Lääketieteellisiin tarkoituksiin sitä suositellaan erilaisiin tulehduksiin, kuten:

💚 tulehduskipulääkkeenä,
💚 vaikuttaa suotuisasti sydän- ja verisuonijärjestelmään,
💚 alentaa veren kolesterolitasoa,
💚 on antioksidanttisia ominaisuuksia.