Raíz dulce (licorice) en polvo BIO 250 g

¿Qué es el regaliz?

El regaliz o liquiricia (Glycyrrhiza glabra) es una planta perenne de la familia de las leguminosas, conocida por su característico sabor dulce. Cada año, la planta produce tallos leñosos que crecen entre uno y dos metros de altura. La parte más utilizada es su raíz, que contiene numerosos componentes activos, entre los que destaca la glicirricina, que es 50 veces más dulce que la sacarosa (azúcar común). La raíz seca y molida se utiliza como raíz dulce en polvo, muy popular en la alimentación, la medicina natural y la cosmética.

El regaliz tiene una larga historia de uso, ya que se conoce desde la época de los antiguos egipcios. Tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, alivia los problemas estomacales (acidez, hinchazón, mala digestión) y puede inhibir el crecimiento de la bacteria Helicobacter pylori, que causa úlceras estomacales. Además de sus beneficios digestivos, también se utiliza para tratar problemas respiratorios (resfriados, inflamación de garganta y bronquitis), ya que facilita la expectoración y limpia las vías respiratorias. También se cree que tiene un efecto positivo sobre el funcionamiento del hígado, el sistema inmunológico y los problemas femeninos de la menopausia. Puede tener un efecto diurético y laxante.

En la medicina tradicional china y en el ayurveda se utiliza como tónico para rejuvenecer el corazón y el bazo, así como para combatir las úlceras y los problemas cutáneos. Como humedece la garganta seca, lo utilizan a menudo fumadores, cantantes y oradores.

También es un ingrediente habitual en los complementos alimenticios y las fórmulas a base de hierbas, donde actúa como aglutinante entre las hierbas y potencia su efecto.

Efectos curativos

El polvo de raíz dulce tiene una amplia gama de efectos beneficiosos para el organismo, por lo que se utiliza a menudo en la medicina ayurvédica y tradicional china:

💚 Efecto antiinflamatorio: Sus principios activos ayudan a inhibir las inflamaciones, especialmente las del tracto digestivo, la piel y las vías respiratorias.

💚 Apoyo respiratorio: Se utiliza tradicionalmente para aliviar la tos, la inflamación de garganta, la bronquitis y el asma. Actúa como expectorante (facilita la expulsión de la flema) y alivia la irritación de la mucosa.

💚 Protección de la mucosa gástrica: La glicirricina y los flavonoides protegen la pared gástrica de daños y ayudan en problemas como úlceras, gastritis, reflujo e infección por Helicobacter pylori.

💚 Apoyo a la glándula suprarrenal: Equilibra los niveles de cortisol, aumenta la energía y tiene un efecto adaptógeno, lo que significa que ayuda al cuerpo a controlar el estrés, el agotamiento y la fatiga.

💚 Acción antiviral y antibacteriana: Tiene propiedades antimicrobianas naturales y se utiliza como apoyo en infecciones (por ejemplo, herpes, gripe, hepatitis B y C).

💚 Equilibrio hormonal: Se utiliza tradicionalmente para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia, ya que influye en el equilibrio del estrógeno.

Almacenamiento y advertencias

Almacenar en un lugar seco y fresco a una temperatura máxima de 25 °C. ¡Mantenga el complemento alimenticio fuera del alcance de los niños!

No olvide la importancia de una dieta variada y un estilo de vida saludable, por lo que el complemento alimenticio no sustituye una dieta equilibrada y variada. No se debe exceder la dosis diaria recomendada.

No se recomienda el consumo de raíz dulce a mujeres embarazadas, madres lactantes, niños menores de 12 años, diabéticos, personas con hipertensión arterial y pacientes cardíacos.

El regaliz es beneficioso incluso en pequeñas cantidades, por lo que no hay que abusar de él. La cantidad máxima diaria debe ser de 4 a 8 gramos (es decir, de 1 a 2 cucharaditas de té). La raíz dulce tiene un fuerte efecto fisiológico (por ejemplo, puede afectar a la presión arterial), por lo que se recomienda comenzar con una dosis más baja (por ejemplo, 1/2 cucharadita) y comprobar la respuesta del cuerpo, y luego aumentar el número de dosis si es necesario, pero sin aumentar la cantidad de una sola vez. 1/2 cucharadita es la cantidad óptima para una taza de té (aproximadamente 200-250 ml). Una cantidad mayor podría resultar demasiado fuerte, espesa o desagradable para beber.

No se recomienda el consumo prolongado sin interrupciones. Lo mejor es hacer una pausa de al menos dos semanas después de 4 a 6 semanas de consumo.

La raíz dulce reduce el contenido de potasio en la sangre, por lo que es necesario compensarlo con la alimentación (por ejemplo, plátanos, albaricoques secos, dátiles, espinacas, acelgas, judías, lentejas…) si se consume durante un periodo prolongado.

Envasado

Bolsa hermética con cierre, donde el producto conserva toda su frescura y aroma. El envase protege de la luz y el aire, ya que está compuesto por varias capas de protección que conservan las propiedades del contenido.

El envase es muy práctico y se puede reciclar.

Origen

India