Ashwagandha poeder BIO 250 g

Ashwagandha (ashwagandha) poeder BIO

Ashwagandha is een essentieel kruid in de Ayurveda en een van de meest vereerde planten, ook wel bekend als Indiase ginseng, omdat het in de Ayurveda op een vergelijkbare manier gebruikt wordt als ginseng in de traditionele Chinese geneeskunde. Botanisch gezien zijn de twee planten niet verwant. Het wordt al duizenden jaren voor medicinale doeleinden gebruikt, omdat het een positief effect heeft op het algemene welzijn en ons energie geeft. Het wordt beschouwd als een superfood dat ons helpt de hormonale balans te herstellen. Het beïnvloedt zowel de hormonen als de voortplantingsorganen. Het herstelt de bijnier en schildklier. Omdat het adaptogeen is, wordt het in de Ayurveda gebruikt voor hyper- en hypoactieve schildklieren.

Wat zijn de voordelen van het nemen van ashwagandha?

Ashwagandha zou een positief effect hebben op:

• Verhoogde hersenkracht,
• Meer energie en uithoudingsvermogen,
• Het overwinnen van dagelijkse stress en het verlichten van symptomen van angst en depressie,
• Vermindering van slapeloosheid,
• verlichting van pijn en ontstekingen,
• het verhogen van de geslachtsdrift en vruchtbaarheid bij beide geslachten,
• Het vertragen van het verouderingsproces van het lichaam.

De wortel van de plant bevat de meeste werkzame stoffen die een positief effect hebben op verschillende gezondheidsproblemen. Het kan worden gegeten of aangebracht op de huid of het aangetaste gebied. Het is zeer veelzijdig en wordt daarom gewaardeerd in drie verschillende traditionele medicijnen.

Het staat ook bekend als Indiase ginseng omdat het zo goed is in het verbeteren van het denkvermogen of de hersenfunctie (vergelijkbaar met ginseng). In het algemeen beschermt het de hersenen tegen de effecten van de moderne levensstijl. Het heeft een uitstekend effect op het hele zenuwstelsel en wordt daarom vaak gebruikt om stress, angst en depressie te overwinnen. Er is recentelijk veel onderzoek naar gedaan, waaronder links naar de behandeling van de ziekte van Alzheimer en dementie.

Wie wordt aangeraden om ashwagandha te nemen?

Hoewel ashwagandha geacht wordt een zeer breed werkingsspectrum te hebben, wordt het voornamelijk aangeraden om te worden genomen door mensen die een natuurlijke manier willen vinden om te helpen bij situaties zoals stress, gebrek aan geslachtsdrift en problemen in de menopauze. Het kan ook worden genomen om het geheugen, de concentratie en prestaties en het bloedbeeld te verbeteren, maar ook om te helpen bij gewichtsverlies en om de weerstand tegen verkoudheid en andere infecties te verhogen. Het wordt ook gebruikt om problemen met alle soorten reumatische aandoeningen en ontstoken gewrichten te verlichten, vanwege het opmerkelijke ontstekingsremmende effect. Het helpt ook om de spierspanning op peil te houden en gewrichten soepel te houden. Het gebruik ervan wordt aangeraden voor mensen met een lage schildklierhormoonspiegel. Hoewel ashwagandha een veilig voedingsmiddel is en ook gebruikt wordt als alternatief bij ernstige gezondheidsproblemen, wordt aangeraden om voor gebruik een arts te raadplegen.

Opslag en waarschuwingen

Koel en droog bewaren bij een temperatuur tot 25 °C. Houd het voedingssupplement buiten het bereik van kinderen!

Denk aan het belang van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl, een voedingssupplement is daarom geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid of dosis mag niet overschreden worden. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en personen met een overactieve schildklier wordt het gebruik ontraden.

Verpakking

Niet-doorlatende zip-lock zak, waarin het product al zijn versheid en aroma behoudt. De verpakking beschermt het product tegen licht en lucht en bestaat uit verschillende beschermingslagen om de eigenschappen van de inhoud te behouden.

De verpakking is zeer praktisch en recyclebaar.

Oorsprong

India