{"id":7018,"date":"2025-09-17T02:35:13","date_gmt":"2025-09-17T00:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/product\/kreatin-monohidrat-v-prahu\/"},"modified":"2026-06-29T07:53:09","modified_gmt":"2026-06-29T05:53:09","slug":"creatina-monohidratada-em-po","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/product\/creatina-monohidratada-em-po\/","title":{"rendered":"Creatina monohidratada em p\u00f3 500 g"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Monohidrato de creatina <\/strong><\/h2>\n

O Monohidrato de Creatina<\/strong> \u00e9 uma forma 100 % pura e micronizada de creatina (200 mesh), sem ado\u00e7antes artificiais, aromas ou corantes. Gra\u00e7as \u00e0 sua estrutura finamente mo\u00edda, dissolve-se rapidamente, \u00e9 facilmente absorvida e come\u00e7a a agir imediatamente onde mais precisa \u2013 no refor\u00e7o da for\u00e7a, resist\u00eancia e crescimento da massa muscular.<\/p>\n

A escolha perfeita para pessoas ativas, entusiastas do fitness e desportistas que desejam elevar o seu desempenho a um n\u00edvel superior e reduzir o tempo de recupera\u00e7\u00e3o. A creatina n\u00e3o apoia apenas o corpo \u2013 contribui tamb\u00e9m para uma melhor concentra\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria e resist\u00eancia mental durante esfor\u00e7os intensos.<\/p>\n

O que \u00e9 a creatina monohidratada?<\/strong><\/h2>\n

– A creatina<\/strong> \u00e9 um composto natural que o corpo sintetiza a partir de amino\u00e1cidos (arginina, glicina e metionina) no f\u00edgado, nos rins e no p\u00e2ncreas.<\/p>\n

– \u00c9 armazenada principalmente nos m\u00fasculos<\/strong> na forma de fosfato de creatina<\/strong>, onde serve como fonte de energia de r\u00e1pida disponibiliza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

– Tamb\u00e9m se encontra nos alimentos, especialmente na carne vermelha e no peixe, mas em quantidades menores do que nos suplementos alimentares.<\/p>\n

– A creatina monohidratada<\/strong> \u00e9 a forma de creatina mais utilizada e mais bem estudada.<\/p>\n

Porqu\u00ea escolher a creatina monohidratada?<\/strong><\/h2>\n

💚 100 % puro<\/strong> \u2013 sem aditivos nem produtos qu\u00edmicos desnecess\u00e1rios<\/p>\n

💚 Microniza\u00e7\u00e3o de 200 mesh \u2013<\/strong> excelente solubilidade e r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o<\/p>\n

💚 Apoia a for\u00e7a, a resist\u00eancia e o crescimento muscular<\/strong><\/p>\n

💚 Acelera a recupera\u00e7\u00e3o p\u00f3s-treino<\/strong><\/p>\n

💚 Contribui para uma melhor concentra\u00e7\u00e3o e energia mental<\/strong><\/p>\n

💚 Facilita uma vida quotidiana ativa<\/strong><\/p>\n

💚 Ajuda a manter os m\u00fasculos e a for\u00e7a mesmo com a idade<\/strong><\/p>\n

💚 Apenas um ingrediente<\/strong> \u2013 totalmente natural<\/p>\n

Creatina para o corpo e a mente<\/strong><\/h2>\n

A creatina n\u00e3o se destina apenas aos m\u00fasculos \u2013 tem tamb\u00e9m um efeito positivo no c\u00e9rebro. Ajuda a melhorar a concentra\u00e7\u00e3o, apoia as fun\u00e7\u00f5es cognitivas e pode aumentar a resist\u00eancia ao stress mental, o que \u00e9 especialmente \u00fatil em per\u00edodos de esfor\u00e7o intenso, tanto no gin\u00e1sio como fora dele.<\/p>\n

Efeitos da creatina monohidratada<\/strong><\/h2>\n

💚 Aumento da for\u00e7a muscular e da explosividade<\/strong> \u2013 devido a maiores reservas de ATP (a principal mol\u00e9cula energ\u00e9tica).<\/p>\n

💚 Melhoria do desempenho em esfor\u00e7os de curta dura\u00e7\u00e3o e alta intensidade<\/strong> (por exemplo, sprints, levantamento de pesos, sprints em desportos coletivos).<\/p>\n

💚 Regenera\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida<\/strong> entre s\u00e9ries ou repeti\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

💚 Aumento da massa muscular<\/strong> \u2013 em parte devido a uma maior capacidade de treino, em parte devido \u00e0 reten\u00e7\u00e3o de \u00e1gua nas c\u00e9lulas musculares (hidrata\u00e7\u00e3o celular).<\/p>\n

💚 Efeitos neuroprotetores \u2013<\/strong> est\u00e3o a ser investigados os potenciais benef\u00edcios em doen\u00e7as neurol\u00f3gicas (doen\u00e7a de Parkinson, doen\u00e7a de Alzheimer, depress\u00e3o).<\/p>\n

💚 Poss\u00edveis benef\u00edcios em desportos de resist\u00eancia<\/strong> \u2013 especialmente em desportos com esfor\u00e7o intervalado.<\/p>\n

Armazenamento e avisos<\/strong><\/h2>\n

Armazenar num local seco, a uma temperatura at\u00e9 25 \u00b0C, protegido da humidade e da luz. Certifique-se de que o saco ou a embalagem est\u00e3o bem fechados.<\/p>\n

N\u00e3o exceda a dose di\u00e1ria recomendada. Os suplementos alimentares n\u00e3o podem substituir uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e variada. Mantenha fora do alcance das crian\u00e7as. N\u00e3o utilize em crian\u00e7as, mulheres gr\u00e1vidas, lactantes ou pessoas com doen\u00e7a renal. N\u00e3o exceda a dose di\u00e1ria recomendada. Para manter uma boa sa\u00fade, \u00e9 importante uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e variada, bem como um estilo de vida saud\u00e1vel.<\/p>\n

Embalagem<\/strong><\/h2>\n

Saco herm\u00e9tico com fecho ou caixa, onde o produto mant\u00e9m toda a sua frescura e aroma. A embalagem protege contra a luz e o ar. \u00c9 composta por v\u00e1rias camadas de prote\u00e7\u00e3o que preservam as propriedades do produto.<\/p>\n

A embalagem \u00e9 muito pr\u00e1tica e permite a reciclagem.<\/p>\n

Origem<\/strong><\/h2>\n

Ingredientes de monohidrato de creatina provenientes de fora da UE, cuidadosamente selecionados para garantir a mais alta qualidade.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A creatina monohidratada<\/strong> \u00e9 um ingrediente 100 % puro e natural, sem aditivos, que contribui eficazmente para a for\u00e7a, a resist\u00eancia e a recupera\u00e7\u00e3o. \u00c9 adequada tanto para desportistas como para todas as pessoas ativas que desejam melhorar o seu desempenho f\u00edsico e mental.<\/p>\n

💚 Monohidrato de creatina 100 % puro<\/p>\n

💚 Alta microniza\u00e7\u00e3o (200 mesh) \u2013 excelente absor\u00e7\u00e3o<\/p>\n

💚 Apoio \u00e0 for\u00e7a, ao crescimento muscular e \u00e0 regenera\u00e7\u00e3o<\/p>\n

💚 Melhoria da concentra\u00e7\u00e3o e maior resist\u00eancia ao stress<\/p>\n

💚 Composi\u00e7\u00e3o natural \u2013 sem aditivos nem produtos qu\u00edmicos<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"featured_media":7573,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[15,218,203,217,195,216],"product_tag":[],"class_list":["post-7018","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-uncategorized","product_cat-mais-vendidos","product_cat-minerais-e-vitaminas","product_cat-ofertas","product_cat-superalimentos","product_cat-todos-os-produtos","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7018","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7018"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7018"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}