{"id":6614,"date":"2025-09-17T02:35:13","date_gmt":"2025-09-17T00:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/product\/kreatin-monohidrat-v-prahu\/"},"modified":"2026-09-22T09:56:36","modified_gmt":"2026-09-22T07:56:36","slug":"kreatino-monohidrato-milteliai","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/product\/kreatino-monohidrato-milteliai\/","title":{"rendered":"Kreatino monohidrato milteliai 500 g"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h2><strong>Kreatino monohidratas <\/strong><\/h2>\n<p><strong>Kreatino monohidratas<\/strong> yra 100 % grynas, mikronizuotas kreatino pavidalas (200 mesh), be dirbtini\u0173 saldikli\u0173, aromat\u0173 ar da\u017eikli\u0173. D\u0117l smulkiai sumaltos strukt\u016bros jis greitai tirpsta, lengvai \u012fsisavinamas ir i\u0161 karto pradeda veikti ten, kur to labiausiai reikia \u2013 stiprinant j\u0117g\u0105, i\u0161tverm\u0119 ir raumen\u0173 mas\u0117s augim\u0105.<\/p>\n<p>Puikus pasirinkimas aktyviems \u017emon\u0117ms, fitneso m\u0117g\u0117jams ir sportininkams, norintiems pakelti savo na\u0161um\u0105 \u012f auk\u0161tesn\u012f lyg\u012f ir sutrumpinti atsigavimo laik\u0105. Kreatinas ne tik palaiko k\u016bn\u0105 \u2013 jis taip pat prisideda prie geresn\u0117s koncentracijos, atminties ir psichin\u0117s i\u0161tverm\u0117s intensyvi\u0173 fizini\u0173 kr\u016bvi\u0173 metu.<\/p>\n<h2><strong>Kas yra kreatino monohidratas?<\/strong><\/h2>\n<p><strong>&#8211; Kreatinas<\/strong> yra nat\u016bralus junginys, kur\u012f organizmas sintezuoja i\u0161 amino r\u016bg\u0161\u010di\u0173 (arginino, glicino ir metionino) kepenyse, inkstuose ir kasoje.<\/p>\n<p>&#8211; Jis kaupiasi daugiausia <strong>raumenyse<\/strong> <strong>kreatino fosfato<\/strong> pavidalu, kur tarnauja kaip greitai prieinamas energijos \u0161altinis.<\/p>\n<p>&#8211; J\u012f taip pat galima rasti maiste, ypa\u010d raudonoje m\u0117soje ir \u017euvyse, ta\u010diau ma\u017eesniais kiekiais nei maisto papilduose.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Kreatino monohidratas<\/strong> yra da\u017eniausiai vartojama ir geriausiai i\u0161tirta kreatino forma.<\/p>\n<h2><strong>Kod\u0117l verta rinktis kreatino monohidrat\u0105?<\/strong><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; 100 % grynas<\/strong> \u2013 be pried\u0173 ir nereikaling\u0173 chemini\u0173 med\u017eiag\u0173<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; 200 mesh mikronizacija \u2013<\/strong> puikus tirpumas ir greitas \u012fsisavinimas<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\">&#128154; Padeda <strong>stiprinti j\u0117g\u0105, i\u0161tverm\u0119 ir raumen\u0173 augim\u0105<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\">&#128154; Pagreitina <strong>atsigavim\u0105 po treniruot\u0117s<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\">&#128154; Padeda geriau <strong>susikaupti ir suteikia protin\u0117s energijos<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\">&#128154; Palengvina <strong>aktyv\u0173 kasdien\u012f gyvenim\u0105<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\">&#128154; Padeda <strong>i\u0161laikyti raumenis ir j\u0117g\u0105 net ir senatv\u0117je<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Tik viena sudedamoji dalis<\/strong> \u2013 visi\u0161kai nat\u016bralus<\/p>\n<h2><strong>Kreatinas k\u016bnui ir protui<\/strong><\/h2>\n<p>Kreatinas skirtas ne tik raumenims \u2013 jis teigiamai veikia ir smegenis. Padeda pagerinti koncentracij\u0105, palaiko kognityvines funkcijas ir gali padidinti atsparum\u0105 psichiniam stresui, o tai ypa\u010d praver\u010dia intensyvi\u0173 pastang\u0173 laikotarpiais tiek sporto sal\u0117je, tiek u\u017e jos rib\u0173.<\/p>\n<h2><strong>Kreatino monohidrato poveikis<\/strong><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Raumen\u0173 j\u0117gos ir sprogstamojo j\u0117gos padid\u0117jimas<\/strong> \u2013 d\u0117l didesni\u0173 ATP (pagrindin\u0117s energijos molekul\u0117s) atsarg\u0173.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Geresnis na\u0161umas trumpalaiki\u0173, labai intensyvi\u0173 fizini\u0173 kr\u016bvi\u0173 metu<\/strong> (pvz., sprintas, svorio k\u0117limas, sprintas komandiniuose sportuose).<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Greitesnis atsigavimas<\/strong> tarp serij\u0173 ar pakartojim\u0173.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Raumen\u0173 mas\u0117s padid\u0117jimas<\/strong> \u2013 i\u0161 dalies d\u0117l didesnio treniruo\u010di\u0173 na\u0161umo, i\u0161 dalies d\u0117l vandens sulaikymo raumen\u0173 l\u0105stel\u0117se (l\u0105steli\u0173 hidratacija).<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Neuroprotektyvus poveikis \u2013<\/strong> tiriamos galimos naudos sergant neurologin\u0117mis ligomis (Parkinsono liga, Alzheimero liga, depresija).<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px\"><strong>&#128154; Galimi privalumai i\u0161tverm\u0117s sporto \u0161akose<\/strong> \u2013 ypa\u010d sporto \u0161akose, kuriose atliekami intervaliniai pratimai.<\/p>\n<h2><strong>Laikymas ir \u012fsp\u0117jimai<\/strong><\/h2>\n<p>Laikyti sausoje vietoje, ne auk\u0161tesn\u0117je kaip 25 \u00b0C temperat\u016broje, apsaugot\u0105 nuo dr\u0117gm\u0117s ir \u0161viesos. U\u017etikrinkite, kad mai\u0161elis ar d\u0117\u017eut\u0117 b\u016bt\u0173 gerai u\u017edaryti.<\/p>\n<p>Nevir\u0161ykite rekomenduojamos paros doz\u0117s. Maisto papildai negali pakeisti subalansuotos ir \u012fvairios mitybos. Laikykite vietoje, nepasiekiamoje ma\u017eiems vaikams. Nenaudokite vaikams, n\u0117\u0161\u010dioms moterims, maitinan\u010dioms motinoms ar asmenims, sergantiems inkst\u0173 ligomis. Nevir\u0161ykite rekomenduojamos paros doz\u0117s. Norint i\u0161laikyti ger\u0105 sveikat\u0105, svarbu subalansuota ir \u012fvairi mityba bei sveikas gyvenimo b\u016bdas.<\/p>\n<h2><strong>Pakuot\u0117<\/strong><\/h2>\n<p>Nepralaidus mai\u0161elis su u\u017etrauktuku arba d\u0117\u017eut\u0117, kurioje produktas i\u0161laiko vis\u0105 \u0161vie\u017eum\u0105 ir aromat\u0105. Pakuot\u0117 apsaugo nuo \u0161viesos ir oro. Ji sudaryta i\u0161 keli\u0173 apsaugini\u0173 sluoksni\u0173, kurie i\u0161saugo produkto savybes.<\/p>\n<p>Pakuot\u0117 yra labai prakti\u0161ka ir tinka perdirbti.<\/p>\n<h2><strong>Kilm\u0117<\/strong><\/h2>\n<p>Kreatino monohidrato sudedamosios dalys, atid\u017eiai atrinktos u\u017e ES rib\u0173, siekiant u\u017etikrinti auk\u0161\u010diausi\u0105 kokyb\u0119.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Kreatino monohidratas<\/strong> yra 100 % grynas, nat\u016bralus ingredientas be pried\u0173, kuris veiksmingai stiprina j\u0117g\u0105, i\u0161tverm\u0119 ir regeneracij\u0105. Jis tinka tiek sportininkams, tiek visiems aktyviems \u017emon\u0117ms, norintiems pagerinti savo fizin\u012f ir protin\u012f paj\u0117gum\u0105.<\/p>\n<p data-start=\"373\" data-end=\"407\">&#128154; 100 % grynas kreatino monohidratas<\/p>\n<p data-start=\"410\" data-end=\"466\">&#128154; Auk\u0161tas mikronizacijos laipsnis (200 mesh) \u2013 puikus \u012fsisavinimas<\/p>\n<p data-start=\"469\" data-end=\"521\">&#128154; J\u0117gos, raumen\u0173 augimo ir regeneracijos palaikymas<\/p>\n<p data-start=\"524\" data-end=\"581\">&#128154; Geresn\u0117 koncentracija ir didesnis atsparumas stresui<\/p>\n<p data-start=\"584\" data-end=\"634\">&#128154; Nat\u016brali sud\u0117tis \u2013 be pried\u0173 ar chemini\u0173 med\u017eiag\u0173<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6615,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[15,203,217,218,195,216],"product_tag":[],"class_list":["post-6614","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-uncategorized","product_cat-mineralai-ir-vitaminai","product_cat-pasiulymas","product_cat-perkamiausi-produktai","product_cat-supermaistas","product_cat-visi-produktai","first","instock","sale","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6614"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6614"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6614"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}