{"id":6820,"date":"2025-09-08T14:44:23","date_gmt":"2025-09-08T12:44:23","guid":{"rendered":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/?post_type=product&#038;p=6820"},"modified":"2026-02-01T20:11:35","modified_gmt":"2026-02-01T19:11:35","slug":"shiitake-lentinula-edodes-bio","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/product\/shiitake-lentinula-edodes-bio\/","title":{"rendered":"Shiitake (Lentinula edodes) BIO 125 g"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"color: #000000\">Shiitake (Lentinula edodes) BIO por<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000\">A Lentinula edodes vagy shiitake <strong>a hagyom\u00e1nyos k\u00ednai orvosl\u00e1s egyik legfontosabb gy\u00f3gygomb\u00e1ja<\/strong>. Ott m\u00e1r legal\u00e1bb 2000 \u00e9ve haszn\u00e1lj\u00e1k, \u00e9s gyakran a \u201e<strong>gomb\u00e1k kir\u00e1lyn\u0151jek\u00e9nt<\/strong>\u201d is emlegetik. R\u00e1ad\u00e1sul nagyon gyakran haszn\u00e1lj\u00e1k az \u00f6sszes \u00e1zsiai konyh\u00e1ban. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">Por form\u00e1j\u00e1ban a shiitake sz\u00e1mos t\u00e1panyagot tartalmaz, pozit\u00edv hat\u00e1sait pedig tudom\u00e1nyosan is bebizony\u00edtott\u00e1k. A vil\u00e1g k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 orsz\u00e1gaiban v\u00e9gzett tanulm\u00e1nyok a shiitake gy\u00f3gygomba rendszeres fogyaszt\u00e1s\u00e1nak sz\u00e1mos j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00e1r\u00f3l tan\u00faskodnak. F\u0151k\u00e9nt <strong>immuner\u0151s\u00edt\u0151 \u00e9s megel\u0151zi a bels\u0151 szervek k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le betegs\u00e9geit.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">A shiitake egy sokat kutatott gomba, hisz <strong>v\u00edrusellenes hat\u00e1s\u00fa, pozit\u00edv hat\u00e1ssal van a m\u00e1jra \u00e9s cs\u00f6kkenti a v\u00e9rcukorszintet.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">A mi Lentinule edodes gomb\u00e1nk termeszt\u00e9se szigor\u00faan ellen\u0151rz\u00f6tt, vegyszerek vagy n\u00f6v\u00e9nyv\u00e9d\u0151 szerek haszn\u00e1lata n\u00e9lk\u00fcl folyik \u00e9s <strong>100% bio<\/strong>. A gomb\u00e1k min\u0151s\u00e9g\u00e9t pedig Szlov\u00e9ni\u00e1ban \u00e9s az USA-ban l\u00e9v\u0151 f\u00fcggetlen laborat\u00f3riumok ellen\u0151rzik rendszeresen.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000\">Mit tartalmaz \u00e9s kinek val\u00f3?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000\">A shiitake aminosavakb\u00f3l (izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin \u00e9s valin), vitaminokb\u00f3l (B1, B2, B12), \u00e1sv\u00e1nyi s\u00f3kb\u00f3l (k\u00e1lium, kalcium, foszfor, vas \u00e9s cink), poliszacharidokb\u00f3l (a legfontosabb a \u03b2-gl\u00fck\u00e1n lentin\u00e1n) \u00e9s m\u00e1s antioxid\u00e1nsokb\u00f3l \u00e1ll \u00f6ssze. Emiatt a gomba veget\u00e1ri\u00e1nusok \u00e9s veg\u00e1nok sz\u00e1m\u00e1ra is aj\u00e1nlott, hiszen gazdag feh\u00e9rj\u00e9ben, esszenci\u00e1lis aminosavakban, vitaminokban, \u00e1sv\u00e1nyi anyagokban stb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">A shiitake gomb\u00e1t<strong> a lentinin vegy\u00fclet jellemzi<\/strong>, amely \u00e1ll\u00edt\u00f3lag v\u00edrus- \u00e9s r\u00e1kellenes tulajdons\u00e1gokkal b\u00edr. A lentinin egy \u00f6sszetett poliszacharid, melyet<strong> az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u0151j\u00e9nek tartanak<\/strong>, \u00e9s sz\u00e1mos term\u00e9szetes t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 \u00f6sszetev\u0151je, hisz n\u00f6veli az immunrezisztenci\u00e1t (b\u00e9ta-1,3-gl\u00fck\u00e1n).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">A gomb\u00e1ban tal\u00e1lhat\u00f3 \u00f6sszes elem nagy mennyis\u00e9gben jelen van, \u00e9s nagyon pozit\u00edv hat\u00e1ssal vannak szervezet\u00fcnkre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">A lepketapl\u00f3 (Trametes versicolor) mellett a shiitake <strong>az egyik legt\u00f6bbet tanulm\u00e1nyozott gomba<\/strong>, a sz\u00e1mos farmakol\u00f3giailag akt\u00edv anyag miatt pedig <strong>rendk\u00edv\u00fcl n\u00e9pszer\u0171 is.<\/strong> Gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa tudom\u00e1nyosan is bizony\u00edtott. F\u0151leg a r\u00e1k k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 form\u00e1i ellen \u00e9s a koleszterinszint szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ra haszn\u00e1lj\u00e1k.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">\u00d6sszet\u00e9tele hihetetlen\u00fcl sokf\u00e9le hat\u00e1st biztos\u00edt, t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\"> \ud83d\udc9a hat a r\u00e1k \u00e9s a daganatok kialakul\u00e1sa ellen,<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000\"> <strong> \ud83d\udc9a er\u0151s\u00edti az immunrendszert<\/strong>,<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000\"> <strong> \ud83d\udc9a cs\u00f6kkenti a v\u00e9rnyom\u00e1st, a koleszterint \u00e9s a cukrot,<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000\"> \ud83d\udc9a <strong>antioxid\u00e1ns \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151 hat\u00e1s\u00fa<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000\"> <strong> \ud83d\udc9a megakad\u00e1lyozza a bakteri\u00e1lis \u00e9s v\u00edrusos fert\u0151z\u00e9sek kialakul\u00e1s\u00e1t,<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000\"> \ud83d\udc9a seg\u00edt a h\u00f6rghurut \u00e9s <strong>allergia<\/strong>ellen<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #000000\"> \ud83d\udc9a a hagyom\u00e1nyos kemoter\u00e1pi\u00e1s kezel\u00e9ssel kombin\u00e1lva hosszabb \u00e9s jobb \u00e9letet biztos\u00edt a r\u00e1kos betegeknek.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">\u00c9s ami itt rendk\u00edv\u00fcl fontos, hogy a shiitake gomba egy <strong>100% term\u00e9szetes term\u00e9k<\/strong>, amely term\u00e9szetes m\u00f3don seg\u00edthet nek\u00fcnk. Jav\u00edtja probl\u00e9m\u00e1ink t\u00fcneteit \u00e9s pozit\u00edvan hat az \u00e1ltal\u00e1nos k\u00f6z\u00e9rzetre.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000\">Mi\u00e9rt pont a gomb\u00e1k?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000\">A gomb\u00e1k nagyon \u00e9rdekesek. Sem n\u00f6v\u00e9nyek, sem \u00e1llatok, de minden bizonnyal hihetetlen organizmusok, amelyeknek m\u00e1r szinte a vil\u00e1g kezdete \u00f3ta siker\u00fclt t\u00fal\u00e9lni\u00fck. Kifejlesztettek egy k\u00fcl\u00f6nleges t\u00fal\u00e9l\u00e9si strat\u00e9gi\u00e1t, amely a mai napig \u00e9letben tartja \u0151ket. Az emberek is profit\u00e1lhatnak ezekb\u0151l az el\u0151ny\u00f6kb\u0151l, ha gy\u00f3gygomb\u00e1kat fogyasztanak. Fizikai szinten egyens\u00falyba hoznak benn\u00fcnket, \u00e9s sz\u00e1mos betegs\u00e9gt\u0151l megv\u00e9denek. Lehetnek<strong> prevent\u00edvek<\/strong>, de <strong> t\u00e1mogathatj\u00e1k is<\/strong> sz\u00e1mos modern betegs\u00e9g hagyom\u00e1nyos vagy m\u00e1s nem hagyom\u00e1nyos kezel\u00e9s\u00e9t. A gomb\u00e1k a r\u00e1kos megbeteged\u00e9sekre, az autoimmun betegs\u00e9gekre \u00e9s az allergi\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9re gyakorolt hat\u00e1sukr\u00f3l ismertek. J\u00f3 hat\u00e1ssal vannak az immunrendszer eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s er\u0151s reag\u00e1l\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00e9re is. Az elm\u00falt \u00e9vtizedekben, amikor a gomb\u00e1k a nyugati vil\u00e1gban \u00e9rdekess\u00e9 v\u00e1ltak, az orvosi kutat\u00e1sok sz\u00e1mos ter\u00e1pi\u00e1s hat\u00e1st igazoltak.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">Mivel bizonyos term\u00e9szetes hat\u00f3anyagok em\u00e9szthetetlenek vagy nehezen em\u00e9szthet\u0151k sz\u00e1munkra, nagyon fontos, hogy csak a legjobb gombaport fogyasszuk. A gomb\u00e1t megfelel\u0151en kell termeszteni, sz\u00e1r\u00edtani \u00e9s el\u0151k\u00e9sz\u00edteni. Finom, csom\u00f3mentes porr\u00e1 kell \u0151ket \u0151r\u00f6lni. A por sz\u00edne vil\u00e1gosabb, de ez att\u00f3l is f\u00fcgg, hogy milyen gomb\u00e1t fogyasztunk. Mivel a gomb\u00e1k \u00e9ppen az\u00e9rt olyan hat\u00e9konyak, mert k\u00e9pesek mindent \u2013 j\u00f3t \u00e9s rosszat \u2013 felsz\u00edvni a k\u00f6rnyezetb\u0151l, ez\u00e9rt fontos, hogy csak biotermeszt\u00e9s\u0171eket fogyasszunk.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000\">Haszn\u00e1lat<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000\">A gomb\u00e1t<strong> keverj\u00fck folyad\u00e9kba<\/strong>, p\u00e9ld\u00e1ul v\u00edzbe, te\u00e1ba, k\u00e1v\u00e9ba, kaka\u00f3ba, joghurtba, gy\u00fcm\u00f6lcsl\u00e9be, turmixokba stb. J\u00f3l keverj\u00fck \u00f6ssze, \u00e9s a lehet\u0151 leghamarabb igyuk meg kortyonk\u00e9nt. Fogyassza \u00e9tkez\u00e9s k\u00f6zben vagy \u00e9tkez\u00e9s ut\u00e1n legal\u00e1bb f\u00e9l \u00f3r\u00e1val.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">A gomb\u00e1t vagy a kever\u00e9ket \u00e9rdemes folyamatosan fogyasztani <strong>legal\u00e1bb h\u00e1rom-n\u00e9gy h\u00e9tig<\/strong>, \u00e9s nem r\u00f6gt\u00f6n abbahagyni a fogyaszt\u00e1s\u00e1t, amint javul\u00e1st \u00e9szlel\u00fcnk. A k\u00far\u00e1t \u00e9vente k\u00e9tszer ism\u00e9telj\u00fck meg, lehet\u0151leg \u0151sszel \u00e9s tavasszal. Hosszan tart\u00f3 fogyaszt\u00e1sa csak tart\u00f3s probl\u00e9m\u00e1k eset\u00e9n javasolt. Ilyenkor is javasoljuk a rendszeres, n\u00e9h\u00e1ny napos megszak\u00edt\u00e1st, ami javul\u00e1skor min\u00e9l tov\u00e1bb tartson.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">Gy\u00f3gygomba \u00e9s C-vitamin egyidej\u0171 fogyaszt\u00e1s\u00e1t javasoljuk.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000\">T\u00e1rol\u00e1s \u00e9s figyelmeztet\u00e9sek<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000\">Sz\u00e1raz \u00e9s h\u0171v\u00f6s helyen t\u00e1roland\u00f3. A t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151t gyermekekt\u0151l elz\u00e1rva kell tartani!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\">Ne feledkezz\u00fcnk meg a v\u00e1ltozatos \u00e9trend \u00e9s az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d fontoss\u00e1g\u00e1r\u00f3l, az \u00e9trend-kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 ez\u00e9rt nem helyettes\u00edti a kiegyens\u00falyozott \u00e9s v\u00e1ltozatos \u00e9trendet. Az aj\u00e1nlott napi mennyis\u00e9get vagy adagot nem szabad t\u00fall\u00e9pni. Terhes \u00e9s szoptat\u00f3 any\u00e1knak mindig tan\u00e1csos orvoshoz fordulni haszn\u00e1lat el\u0151tt.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000\">J\u00f3 tudni<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #000000\">A term\u00e9k \u00e1llatok sz\u00e1m\u00e1ra is alkalmas. A legt\u00f6bb esetben a gy\u00f3gygomb\u00e1k rendk\u00edv\u00fcl hat\u00e9konynak bizonyulnak az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9ben, az allergi\u00e1k \u00e9s b\u0151rbetegs\u00e9gek, valamint a v\u00edrusos \u00e9s bakteri\u00e1lis fert\u0151z\u00e9sek megsz\u00fcntet\u00e9s\u00e9ben. Haszn\u00e1lat el\u0151tt konzult\u00e1ljon \u00e1llatorvos\u00e1val a fogyaszt\u00e1s megfelel\u0151s\u00e9g\u00e9r\u0151l \u00e9s az aj\u00e1nlott napi mennyis\u00e9gr\u0151l.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #000000\">Sz\u00e1rmaz\u00e1si orsz\u00e1g<\/span><\/h2>\n<p>K\u00edna<\/p>\n<p>Nagyon megb\u00edzhat\u00f3 besz\u00e1ll\u00edt\u00f3ink vannak, akik minden t\u00e9telhez r\u00e9szletes k\u00e9miai elemz\u00e9st k\u00fcldenek az \u00e9lelmiszerekr\u0151l. T\u00f6bb mint t\u00edz \u00e9v alatt nem volt visszah\u00edv\u00e1sunk vagy egy\u00e9b probl\u00e9ma sem ezzel a cikkel, sem az ugyanazon besz\u00e1ll\u00edt\u00f3t\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 egy\u00e9b cikkekkel.<\/p>\n<p>A cikk 100%-ban bio tan\u00fas\u00edtv\u00e1nnyal rendelkezik.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p align=\"JUSTIFY\">A Lentinula edodes vagy shiitake a hagyom\u00e1nyos k\u00ednai orvosl\u00e1s egyik legfontosabb gy\u00f3gygomb\u00e1ja. Ott m\u00e1r legal\u00e1bb 2000 \u00e9ve haszn\u00e1lj\u00e1k, \u00e9s gyakran a \u201egomb\u00e1k kir\u00e1lyn\u0151jek\u00e9nt\u201d is emlegetik, hisz:<\/p>\n<p><span style=\"color: #000000\"> \ud83d\udc9a hat a r\u00e1k \u00e9s a daganatok kialakul\u00e1sa ellen,<br \/>\n\ud83d\udc9a er\u0151s\u00edti az immunrendszert,<br \/>\n\ud83d\udc9a cs\u00f6kkenti a v\u00e9rnyom\u00e1st, a koleszterint \u00e9s a cukrot.<br \/>\n\ud83d\udc9a antioxid\u00e1nsk\u00e9nt \u00e9s gyullad\u00e1scs\u00f6kkent\u0151k\u00e9nt hat,<br \/>\n\ud83d\udc9a Megakad\u00e1lyozza a bakteri\u00e1lis \u00e9s v\u00edrusos fert\u0151z\u00e9sek kialakul\u00e1s\u00e1t.<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":5997,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[224,229,225],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-6820","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-ajanlat","7":"product_cat-gyogygombak","8":"product_cat-minden-termek","10":"first","11":"outofstock","12":"taxable","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6820"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6820"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}