{"id":7121,"date":"2025-09-17T04:35:13","date_gmt":"2025-09-17T02:35:13","guid":{"rendered":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/?post_type=product&p=7121"},"modified":"2026-05-07T17:31:52","modified_gmt":"2026-05-07T15:31:52","slug":"kreatin-monohidrat-u-prahu","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/product\/kreatin-monohidrat-u-prahu\/","title":{"rendered":"Kreatin monohidrat u prahu 500 g"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=””]<\/p>\n

Kreatin monohidrat<\/strong><\/h2>\n

Kreatin Monohidrat<\/strong> je 100% \u010disti, mikronizirani oblik kreatina (200 mesh), bez umjetnih zasla\u0111iva\u010da, aroma ili bojila. Zahvaljuju\u0107i fino mljevenoj strukturi, brzo se otapa, lako se apsorbira i odmah po\u010dinje djelovati tamo gdje je najpotrebniji \u2013 za ja\u010danje snage, izdr\u017eljivosti i rasta mi\u0161i\u0107ne mase.<\/p>\n

Savr\u0161en izbor za aktivne pojedince, ljubitelje fitnessa i sporta\u0161e koji \u017eele podi\u0107i svoju izvedbu na vi\u0161u razinu i skratiti vrijeme oporavka. No, kreatin ne podr\u017eava samo tijelo \u2013 doprinosi i boljoj koncentraciji, pam\u0107enju i mentalnoj otpornosti pri intenzivnim naporima.<\/p>\n

\u0160to je kreatin monohidrat?<\/strong><\/h2>\n
    \n
  • Kreatin<\/strong> je prirodni spoj koji tijelo sintetizira iz aminokiselina (arginin, glicin i metionin) u jetri, bubrezima i gu\u0161tera\u010di.<\/li>\n
  • Pohranjuje se prvenstveno u mi\u0161i\u0107ima<\/strong> u obliku kreatin fosfata<\/strong>, gdje slu\u017ei kao brzo dostupan izvor energije.<\/li>\n
  • Nalazi se i u hrani, posebno u crvenom mesu i ribi, ali u manjim koli\u010dinama nego u dodacima prehrani.<\/li>\n
  • Kreatin monohidrat<\/strong> je naj\u010de\u0161\u0107e kori\u0161teni i najbolje prou\u010deni oblik kreatina.<\/li>\n<\/ul>\n

    Za\u0161to odabrati kreatin monohidrat?<\/strong><\/h2>\n

    \ud83d\udc9a 100% \u010dist<\/strong> \u2013 bez dodataka i nepotrebnih kemikalija<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Mikronizacija 200 mesh \u2013<\/strong> izvrsna topljivost i brza apsorpcija<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Podr\u017eava snagu, izdr\u017eljivost i rast mi\u0161i\u0107a<\/strong><\/p>\n

    \ud83d\udc9a Ubrzava oporavak nakon treninga<\/strong><\/p>\n

    \ud83d\udc9a Doprinosi boljoj fokusu i mentalnoj energiji<\/strong><\/p>\n

    \ud83d\udc9a Olak\u0161ava aktivan svakodnevni \u017eivot<\/strong><\/p>\n

    \ud83d\udc9a Poma\u017ee u o\u010duvanju mi\u0161i\u0107a i snage i sa starenjem<\/strong><\/p>\n

    \ud83d\udc9a Samo jedan sastojak<\/strong> \u2013 potpuno prirodan<\/p>\n

    Kreatin za tijelo i um<\/strong><\/h2>\n

    Kreatin nije namijenjen samo mi\u0161i\u0107ima \u2013 pozitivno utje\u010de i na mozak. Poma\u017ee pobolj\u0161ati koncentraciju, podr\u017eava kognitivne funkcije i mo\u017ee pove\u0107ati otpornost na mentalni stres, \u0161to je posebno korisno u razdobljima intenzivnog napora, kako u teretani tako i izvan nje.<\/p>\n

    U\u010dinci kreatin monohidrata<\/strong><\/h2>\n

    \ud83d\udc9a Pove\u0107anje mi\u0161i\u0107ne snage i eksplozivnosti<\/strong> \u2013 zbog ve\u0107e zalihe ATP (glavne energetske molekule).<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Pobolj\u0161ana izvedba pri kratkotrajnim, visoko intenzivnim naporima<\/strong> (npr. sprintovi, dizanje utega, sprintevi u timskim sportovima).<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Br\u017ea regeneracija<\/strong> izme\u0111u serija odnosno ponavljanja.<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Pove\u0107anje mi\u0161i\u0107ne mase<\/strong> \u2013 djelomi\u010dno zbog ve\u0107e sposobnosti treninga, djelomi\u010dno zbog zadr\u017eavanja vode u mi\u0161i\u0107nim stanicama (stani\u010dna hidracija).<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Neuroprotektivni u\u010dinci \u2013<\/strong> istra\u017euju se potencijalne koristi kod neurolo\u0161kih bolesti (Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest, depresija).<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Mogu\u0107e prednosti u izdr\u017eljivostnim sportovima<\/strong> \u2013 posebno u sportovima s intervalnim naporom.<\/p>\n

    \u010cuvanje i upozorenja<\/h2>\n

    \u010cuvati na suhom mjestu na temperaturi do 25 \u00b0C, za\u0161ti\u0107eno od vlage i svjetlosti. Provjerite je li vre\u0107ica ili kutija dobro zatvorena.<\/p>\n

    Ne prekora\u010dujte preporu\u010denu dnevnu dozu. Dodaci prehrani ne mogu zamijeniti uravnote\u017eenu i raznoliku prehranu. \u010cuvati izvan dohvata male djece. Ne koristiti kod djece, trudnica, dojilja ili osoba s bubre\u017enim bolestima. Ne prekora\u010dujte preporu\u010denu dnevnu koli\u010dinu. Uravnote\u017eena i raznolika prehrana te zdrav na\u010din \u017eivota va\u017eni su za odr\u017eavanje dobrog zdravlja.<\/p>\n

    Ambala\u017ea<\/h2>\n

    Vre\u0107ica ili kutija sa zatvara\u010dem, gdje proizvod zadr\u017eava svu svoju svje\u017einu i aromu. Ambala\u017ea \u0161titi od svjetlosti i zraka. Sastoji se od nekoliko slojeva za\u0161tite koji \u010duvaju svojstva proizvoda.<\/p>\n

    Ambala\u017ea je vrlo prakti\u010dna i omogu\u0107uje recikliranje.<\/p>\n

    Podrijetlo<\/h2>\n

    Sastojci kreatin monohidrata izvan EU, pa\u017eljivo odabrani kako bi se osigurala najvi\u0161a kvaliteta.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Kreatin monohidrat<\/strong> je 100% \u010disti, prirodni sastojak bez aditiva koji u\u010dinkovito podr\u017eava snagu, izdr\u017eljivost i regeneraciju. Pogodan je za sporta\u0161e i sve aktivne pojedince koji \u017eele pobolj\u0161ati svoje fizi\u010dke i mentalne performanse.<\/p>\n

    \ud83d\udc9a 100% \u010disti kreatin monohidrat<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Visoka mikronizacija (200 mesh) – izvrsna apsorpcija<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Podr\u017eava snagu, rast mi\u0161i\u0107a i regeneraciju<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Pobolj\u0161ana koncentracija i ve\u0107a otpornost na stres<\/p>\n

    \ud83d\udc9a Prirodni sastav – bez aditiva ili kemikalija<\/p>\n","protected":false},"featured_media":7122,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[15,203,218,195,216],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-7121","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-uncategorized","7":"product_cat-minerali-vitamini","8":"product_cat-najprodavaniji","9":"product_cat-superhrana","10":"product_cat-svi-proizvodi-ponudba","12":"first","13":"instock","14":"sale","15":"taxable","16":"shipping-taxable","17":"purchasable","18":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7121"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7121"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7121"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}