{"id":6056,"date":"2022-05-20T14:42:32","date_gmt":"2022-05-20T12:42:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/product\/chia-sjemenke-bio-500-g\/"},"modified":"2026-04-30T11:02:36","modified_gmt":"2026-04-30T09:02:36","slug":"chia-sjemenke-bio","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/product\/chia-sjemenke-bio\/","title":{"rendered":"Chia sjemenke BIO 500 g"},"content":{"rendered":"

Chia sjemenke BIO<\/span><\/h2>\n

Chia sjemenke su jestive sjemenke biljke Salvia hispanica. Potje\u010du iz Srednje i Ju\u017ene Amerike, a u\u017eivali su ih ve\u0107 stari ratnici kako bi imali vi\u0161e energije u borbi. Poznavali su ih ve\u0107 Maje i Asteci, koji su ih redovito unosili u svoju prehranu, jer su bili uvjereni da im daju snagu, energiju i izdr\u017eljivost. Chia sjemenke su najpoznatije po sadr\u017eaju omega-3 masnih kiselina, koji daleko prema\u0161uje onaj u ribi ili lanenim sjemenkama, te su najbogatiji izvor biljnih omega-3 masnih kiselina<\/strong>. Sadr\u017ee i druge zdrave masti, uklju\u010duju\u0107i omega 6 i omega 9.<\/span><\/p>\n

Chia sjemenke prednja\u010de po sadr\u017eaju:<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a omega 3 masne kiseline,<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a bjelan\u010devine,<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a ugljikohidrata,<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a minerala poput \u017eeljeza, magnezija, kalija i kalcija,<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a prehrambena vlakna,<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a antioksidansima.<\/span><\/p>\n

Na\u0161e chia sjemenke potje\u010du iz organske proizvodnje<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Za\u0161to su chia sjemenke dobre?<\/span><\/h2>\n

Osim bogatog sadr\u017eaja omega 3 masnih kiselina, koje su \u010dovjeku esencijalne kiseline, ali koje tijelo ne mo\u017ee samo proizvesti, sjemenke su bogate vitaminima, mineralima, proteinima i dijetalnim vlaknima<\/strong>. Samo 20 g chia sjemenki dnevno zadovoljava gotovo 30% potreba za prehrambenim vlaknima. Ve\u017eu vodu i tako usporavaju probavu u \u017eelucu. Zbog toga smo dulje siti, a na\u0161e tijelo usporava probavu ugljikohidrata u \u0161e\u0107er u krvi, jer chia ima i nizak glikemijski indeks. To mo\u017ee pozitivno utjecati na smanjenje tjelesne te\u017eine, a mo\u017ee sprije\u010diti razvoj kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa.<\/span><\/p>\n

Nekoliko \u010dinjenica o chia sjemenkama<\/span><\/h2>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a Sadr\u017eaj omega 3 masnih kiselina je 2x ve\u0107a od one kod lososa.<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a Chia sjemenke sadr\u017ee 3x vi\u0161e antioksidansa od borovnica i drugog bobi\u010dastog vo\u0107a.<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a 100 g chia sjemenki sadr\u017ei najmanje dvostruko vi\u0161e kalija nego 2 banane.<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a Sadr\u017ei \u010dak 3 puta vi\u0161e \u017eeljeza nego \u0161pinat bogat \u017eeljezom.<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a Tako\u0111er sadr\u017ee 3x vi\u0161e dijetalnih vlakana od iste koli\u010dine mekinja.<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a Sadr\u017ee 10x vi\u0161e magnezija od badema.<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0\ud83d\udc9a 100 g chia sjemenki sadr\u017ei kalcija koliko i pola litre kravljeg mlijeka.<\/span><\/p>\n

Pohrana<\/span><\/h2>\n

Otvoreni proizvod \u010duvati na suhom i tamnom mjestu i upotrijebiti \u0161to je prije mogu\u0107e. Uvjerite se da je vre\u0107ica dobro zatvorena.<\/span><\/p>\n

Ambala\u017ea<\/span><\/h2>\n

Nepropusna vre\u0107ica s patentnim zatvara\u010dem u kojoj proizvod zadr\u017eava svu svje\u017einu i miris. Ambala\u017ea \u0161titi od svjetlosti i zraka, jer se sastoji od nekoliko slojeva za\u0161tite koji \u010duvaju svojstva sadr\u017eaja.<\/span><\/p>\n

Ambala\u017ea je vrlo prakti\u010dna i mo\u017ee se reciklirati.<\/span><\/p>\n

Podrijetlo<\/span><\/h2>\n

Ju\u017ena Amerika<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Osim bogatog sadr\u017eaja omega 3 masnih kiselina, koje su \u010dovjeku esencijalne kiseline, ali koje tijelo ne mo\u017ee samo proizvesti, sjemenke su bogate vitaminima, mineralima, proteinima i dijetalnim vlaknima<\/strong>. Samo 20 g chia sjemenki dnevno zadovoljava gotovo 30% potreba za prehrambenim vlaknima. Ve\u017eu vodu i tako usporavaju probavu u \u017eelucu. Zbog toga smo dulje siti, a na\u0161e tijelo usporava probavu ugljikohidrata u \u0161e\u0107er u krvi, jer chia ima i nizak glikemijski indeks.<\/p>\n

\ud83d\udc9a Pozitivno djeluje na smanjenje tjelesne te\u017eine.
\n\ud83d\udc9a Sprje\u010dava nastanak kardiovaskularnih bolesti.
\n\ud83d\udc9a Sprje\u010dava nastanak dijabetesa.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6415,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[15,195,216],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-6056","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-uncategorized","7":"product_cat-superhrana","8":"product_cat-svi-proizvodi-ponudba","10":"first","11":"instock","12":"taxable","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6056"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6056"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6056"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}