{"id":5962,"date":"2022-02-11T21:55:28","date_gmt":"2022-02-11T20:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/product\/maca-u-tabletama-bio-125-g\/"},"modified":"2026-05-03T17:00:35","modified_gmt":"2026-05-03T15:00:35","slug":"mac-u-tabletama-bio","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/product\/mac-u-tabletama-bio\/","title":{"rendered":"Maca u tabletama BIO 125 g"},"content":{"rendered":"

BIO Maca u tabletama<\/span><\/h2>\n

Maca je biljka koja je posljednjih godina postala jedan od oslonaca dodataka prehrani, a njezina popularnost donijela ju je u mnoge domove. Naziva se i peruanskim ginsengom<\/strong>. I premda se tradicionalno upotrebljava za pove\u0107anje plodnosti i spolnog nagona, uklanjanje iscrpljenosti i ja\u010danje tjelesne snage, konzumacija biljke maca mo\u017ee nam donijeti mnogo vi\u0161e.<\/span><\/p>\n

To je adaptogena biljka koja pove\u0107ava energiju, izdr\u017eljivost, vitalnost i fizi\u010dku snagu<\/strong>. Poma\u017ee nam odgovoriti na stres i lak\u0161e se prilagoditi promjenama. Najvi\u0161e uspijeva u Andama u sredi\u0161njem Peruu, u te\u0161kim uvjetima i na vrlo velikim nadmorskim visinama \u2013 iznad 4000 metara. Spada u red krsta\u0161ica poput brokule, cvjeta\u010de, repe, kupusa, kelja i cikle. Najjestiviji dio biljke jest korijen ili gomolj. Dolazi u nekoliko boja, od bijele do crne. Najpopularnije su \u017euta, crvena i crna<\/strong>. Obi\u010dna \u017euta maca upotrebljava se za svakodnevnu i dugotrajnu konzumaciju. Crvena i crna maca smatraju se svetim sortama i upotrebljavaju se za kroni\u010dne terapijske probleme.<\/span><\/p>\n

Maca se naj\u010de\u0161\u0107e konzumira u obliku praha. Maca tablete lak\u0161e su za upotrebu i lak\u0161e se doziraju. Na\u0161e maca tablete su organski proizvedene.<\/span><\/p>\n

Kod kojih problema poma\u017ee ili kome ih preporu\u010dujemo?<\/span><\/h2>\n

Maca je adaptogena biljka, \u0161to zna\u010di da se na neki na\u010din prilago\u0111ava potrebama pojedinca. Adaptogeni ja\u010daju organske sustave (di\u0161ne, probavne, mokra\u0107ne, itd.) bez pretjerane stimulacije ili ometanja njihove funkcije na neki drugi na\u010din. Preporu\u010dujemo ih osobama kojima je potrebna pomo\u0107 sa sljede\u0107im:<\/span><\/p>\n

\ud83d\udc9a prevladavanje problema s promjenama raspolo\u017eenja<\/strong>, <\/span>
\n\ud83d\udc9a neplodnosti i problemima u menopauzi<\/strong>, <\/span>
\n\ud83d\udc9a postizanje ve\u0107e mentalne i fizi\u010dke izvedbe<\/strong>, <\/span>
\n\ud83d\udc9a pove\u0107anje seksualne potencije<\/strong>, i <\/span>
\n\ud83d\udc9a za mnoge druge zdravstvene probleme.<\/span><\/p>\n

Koja su klju\u010dna svojstva koja nam maca nudi?<\/span><\/h2>\n

Vrlo je hranjiva<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Maca je izvrstan izvor nekoliko va\u017enih vitamina i minerala kao \u0161to su vitamin C, A, E, B2, B6, B12, bakar, magnezij, selen, kalcij, kalij, natrij, fosfor, mangan i \u017eeljezo. Dobar je izvor ugljikohidrata, aminokiselina, masti, a bogata je vlaknima i drugim fitonutrijentima. Sadr\u017ei i razne biljne spojeve kao \u0161to su glukozinolati, polifenoli i fitosteroli koji inhibiraju apsorpciju kolesterola i mogu \u010dak sniziti njegovu razinu u krvi.<\/span><\/p>\n

Pove\u0107ava libido<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Pove\u0107ava seksualni nagon<\/strong> i kod mu\u0161karaca i kod \u017eena. Prirodni je afrodizijak. Uklanja erektilnu disfunkciju. Maca je u\u010dinkovita u pobolj\u0161anju seksualne \u017eelje<\/strong> i tu tvrdnju potvr\u0111uju razli\u010dite studije. Studija iz 2010. koja je uklju\u010divala \u010detiri klini\u010dke studije s ukupno 131 sudionikom pokazala je da maca pobolj\u0161ava seksualnu \u017eelju nakon najmanje \u0161est tjedana konzumacije. Druga studija pokazala je da maca smanjuje seksualnu disfunkciju uzrokovanu lijekovima koji se upotrebljavaju za lije\u010denje depresije.<\/span><\/p>\n

Pove\u0107ava plodnost<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Maca pove\u0107ava plodnost i kod mu\u0161karaca i kod \u017eena. Pregledom pet kratkih studija utvr\u0111eno je da maca pove\u0107ava proizvodnju sperme i pobolj\u0161ava kvalitetu sjemena kod neplodnih, ali ina\u010de zdravih mu\u0161karaca<\/strong>. Nakon 4 mjeseca konzumiranja biljke maca pove\u0107ao se volumen, broj i kretanje spermija. Kod \u017eena regulira menstrualni ciklus<\/strong> i ubla\u017eava simptome PMS-a i menstrualne bolove.<\/span><\/p>\n

Smanjuje veli\u010dinu prostate<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Neka istra\u017eivanja pokazala su da crvena maca smanjuje veli\u010dinu prostate jer sadr\u017ei veliku koli\u010dinu glukozinolata. Oni su povezani i s manjim rizikom od raka<\/strong> prostate i zdravijom prostatom.<\/span><\/p>\n

Hormonska ravnote\u017ea<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Podr\u017eava endokrini sustav koji, izme\u0111u ostalog, prenosi kisik po tijelu. Poti\u010de na pravilan rad \u017elijezda<\/strong> (hipotalamus, hipofiza, nadbubre\u017ena \u017elijezda, \u0161titnja\u010da), \u010dime poti\u010de proizvodnju hormona (progesteron, testosteron, DHEA) i regulira rad cijelog hormonskog sustava. Pravilno funkcioniranje endokrinog sustava povezano je i s pravilnim funkcioniranjem imunolo\u0161kog sustava. Ako je ravnote\u017ea bilo gdje u endokrinom sustavu poreme\u0107ena, smanjuje se sposobnost na\u0161eg obrambenog mehanizma.<\/span><\/p>\n

Ubla\u017eava simptome menopauze i andropauze (mu\u0161ka menopauza)<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Prirodni pad estrogena koji se javlja tijekom menopauze mo\u017ee uzrokovati niz neugodnih simptoma kao \u0161to su valovi vru\u0107ine, suho\u0107a vagine, promjene raspolo\u017eenja, problemi sa spavanjem i razdra\u017eljivost<\/strong>. Jedno istra\u017eivanje na \u017eenama u menopauzi pokazalo je da maca poma\u017ee u ubla\u017eavanju simptoma menopauze, uklju\u010duju\u0107i valove vru\u0107ine i probleme sa spavanjem. Maca poma\u017ee i u za\u0161titi zdravlja kostiju i smanjuje rizik od osteoporoze. Usporava proces starenja.<\/span><\/p>\n

Pobolj\u0161ava raspolo\u017eenje<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Nekoliko studija ve\u0107 je pokazalo da maca mo\u017ee pobolj\u0161ati raspolo\u017eenje i mentalno blagostanje<\/strong> jer sadr\u017ei flavonide. Smanjuje anksioznost i simptome depresije, osobito kod \u017eena u menopauzi. Poma\u017ee smanjiti stres i \u017eiv\u010danu napetost pove\u0107avaju\u0107i koli\u010dinu kisika u krvi.<\/span><\/p>\n

Pove\u0107ava energiju i sportske performanse<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Macu upotrebljavaju i sporta\u0161i<\/strong>. Poma\u017ee u dobivanju mi\u0161i\u0107ne mase, pove\u0107anju snage, energije, izdr\u017eljivosti i pobolj\u0161anju izvedbe vje\u017ebanja. Konzumacija biljke maca mo\u017ee pobolj\u0161ati izvedbu tijekom vje\u017ebanja<\/strong>, osobito tijekom treninga izdr\u017eljivosti. Poma\u017ee kod kroni\u010dnog umora. Pove\u0107ava vitalnost tijela te mentalnu i fizi\u010dku energiju.<\/span><\/p>\n

Dobra za u\u010denje i pam\u0107enje<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Maca mo\u017ee pobolj\u0161ati rad mozga<\/strong> i ima blagotvoran u\u010dinak na u\u010denje, koncentraciju i pam\u0107enje. Tradicionalno ga upotrebljavaju starosjedioci Perua za pobolj\u0161anje uspjeha djece u \u0161koli. U ovom slu\u010daju, crna maca pokazala se naju\u010dinkovitijom.<\/span><\/p>\n

Spremanje i upozorenja<\/span><\/h2>\n

\u010cuvati na hladnom i suhom mjestu na temperaturi do 25 \u00b0C. Dodatak prehrani \u010duvajte izvan dohvata djece!<\/span><\/p>\n

Zapamtite va\u017enost raznovrsne prehrane i zdravog na\u010dina \u017eivota, dodatak prehrani nije zamjena za uravnote\u017eenu i raznoliku prehranu. Preporu\u010dena dnevna koli\u010dina ili doza ne smije se prekora\u010diti. Trudnicama i dojiljama uvijek se savjetuje da se prije upotrebe posavjetuju s lije\u010dnikom.<\/span><\/p>\n

Ambala\u017ea<\/span><\/h2>\n

Nepropusna vre\u0107ica s patentnim zatvara\u010dem u kojoj proizvod zadr\u017eava svu svoju svje\u017einu i aromu. Ambala\u017ea \u0161titi od svjetlosti i zraka, jer je napravljena od nekoliko slojeva za\u0161tite koji \u010duvaju svojstva sadr\u017eaja.<\/span>
\nAmbala\u017ea je vrlo prakti\u010dna i mo\u017ee se reciklirati.<\/span><\/p>\n

Podrijetlo<\/span><\/h2>\n

Peru<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Maca je biljka s korijenom koja uspijeva u peruanskim Andima, izlo\u017eena ekstremnim vremenskim uvjetima i velikim temperaturnim razlikama izme\u0111u dana i no\u0107i. Ljekoviti dio mace je gomolj koji je bogat vitaminima, mineralima i aminokiselinama. Zbog sadr\u017eaja va\u017enih vitamina poput vitamina B1, B12, C i E, te masnih kiselina, minerala i aminokiselina, maca je jedna od naju\u010dinkovitijih, po\u017eeljnih i preporu\u010dljivih prirodnih superhrana s tisu\u0107ljetnom tradicijom. Ljudima kojima je potrebna pomo\u0107 sa slede\u0107im:<\/p>\n

\ud83d\udc9a prevladavanje problema s promjenama raspolo\u017eenja,<\/p>\n

\ud83d\udc9a kod neplodnosti i problema u menopauzi,<\/p>\n

\ud83d\udc9a postizanje ve\u0107e mentalne i fizi\u010dke u\u010dinkovitosti,<\/p>\n

\ud83d\udc9a pove\u0107ati seksualnu mo\u0107,<\/p>\n

\ud83d\udc9a kod mnogih drugih zdravstvenih problema.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6269,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[15,195,216],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-5962","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-uncategorized","7":"product_cat-superhrana","8":"product_cat-svi-proizvodi-ponudba","10":"first","11":"instock","12":"sale","13":"taxable","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/5962","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5962"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=5962"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=5962"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fengchashop.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=5962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}