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Kurkumapulver Bio 500 g

Neben Mineralstoffen, den Vitaminen B6 und B3, Folsäure, Kalium, Eisen und Mangan sowie Omega-3-Fettsäuren enthält Kurkuma auch das Polyphenol Curcumin, das ein sehr starkes Antioxidans und eine wirksame entzündungshemmende Verbindung ist. Curcumin wirkt sich nachweislich positiv auf die Leber und das Kreislaufsystem aus, reduziert Entzündungen bei Arthritis und verringert Risikofaktoren für Diabetes. Es hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Gehirns und reduziert das Krebsrisiko. Curcumin beugt erfolgreich allen chronischen Entzündungen in unserem Körper vor – und alle Krankheiten beginnen tatsächlich mit einer Entzündung. Außerdem verhindert es durch seine antibakterielle Wirkung das Wachstum von schlechten Bakterien in unserem Verdauungstrakt, wie Heliobacter pylori in unserem Magen und Candida in unserem Mund und Darm. Das in Kurkuma enthaltene Curcumin wirkt sich auch positiv auf die Vorbeugung der Entwicklung von Alterskrankheiten (Alzheimer) aus.

💚 Entzündungshemmend.
💚 Reinigt die Leber.
💚 Es lindert Menstruationsbeschwerden.
💚 Ein starkes Antioxidans.

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Kurkuma Bio

Kurkuma ist eine Pflanze, die in Europa seit der Antike und in ihrem Heimatland seit mindestens 4000 Jahren bekannt ist. Ursprünglich wurde sie als Heilpflanze und Farbstoff verwendet, bevor sie sich in späteren Zeiten als Gewürz etablierte. Wie Ingwer ist auch Kurkuma ein Gewürz, das aus dem unterirdischen, verdickten Stängel einer asiatischen Staude gewonnen wird. Im Ayurveda wird Kurkuma traditionell zur Behandlung von Krebs und Schuppenflechte eingesetzt. Es ist auch als Bestandteil von kosmetischen Präparaten bekannt. Obwohl manche Menschen in der westlichen Welt es als Gewürz kennen, steckt viel mehr dahinter. Neben Mineralien, den Vitaminen B6 und B3, Folsäure, Kalium, Eisen, Mangan und Omega-3-Fettsäuren enthält Kurkuma auch das Polyphenol Curcumin, ein sehr starkes Antioxidans und eine wirksame entzündungshemmende Verbindung. Curcumin wirkt sich nachweislich positiv auf die Leber und das Kreislaufsystem aus, verringert die Entzündung bei Arthritis und reduziert die Risikofaktoren für Diabetes. Es hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit des Gehirns und reduziert das Krebsrisiko. Curcumin beugt erfolgreich allen chronischen Entzündungen in unserem Körper vor – und alle Krankheiten beginnen tatsächlich mit einer Entzündung. Es verhindert auch das Wachstum von schlechten Bakterien in unserem Verdauungstrakt, wie z. B. Heliobacter pylori in unserem Magen und Candida in unserem Mund und Darm.

Das in Kurkuma enthaltene Curcumin hat auch eine positive Wirkung auf die Vorbeugung von Alterskrankheiten (Alzheimer).

Der Geschmack von Kurkuma ist leicht adstringierend, würzig, aber süß und erinnert an Ingwer, Orange und Pfeffer.

Typischerweise wird Kurkuma Folgendes zugeschrieben:

  • Es wirkt entzündungshemmend, antimykotisch und antimikrobiell und reduziert dadurch Entzündungen;
  • reinigt die Leber, da es eine entschlackende Wirkung hat und die Ansammlung von Fettsäuren in der Leber verhindert;
  • lindert Menstruations- und Verdauungsbeschwerden;
  • regelmäßiger Verzehr beugt der Entwicklung von Diabetes Typ 2 bei so genannten Prä-Diabetikern vor;
  • lindert in Pastenform Entzündungen und Reizungen der Haut;
  • fördert die schnellere Verdauung von Fetten, was bei der Gewichtsabnahme helfen kann;
  • trägt dazu bei, die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu steigern und damit zusammenhängende Krankheiten wie Alzheimer zu verhindern;
  • verbessert dieStimmung;
  • lindert Muskel- und Gelenkschmerzen;
  • wirkt schlechtem Atem entgegen und ist nützlich bei Parodontalerkrankungen;
  • Es soll auch ein Mittel gegen Krebs sein.

Verpackung

Ein undurchlässiger Zip-Lock-Beutel, in dem das Produkt seine ganze Frische und sein Aroma bewahrt. Die Verpackung schützt vor Licht und Luft, da sie aus mehreren Schutzschichten besteht, um die Eigenschaften des Inhalts zu erhalten.

Die Verpackung ist sehr praktisch und recycelbar.

Herkunft

Indien

Anwendungen

Als Gewürz wird es in Fisch- und Meeresfrüchtegerichten, Suppen, Ragouts, Reisgerichten, Nudeln, Kartoffeln und in Kombination mit Kokosmilch in Pfannkuchen und Eierspeisen verwendet. Es ist unverzichtbar in Currys, der berühmten Worcestershire-Sauce und scharfen Senfsaucen und kann auch Tees und anderen Getränken zugesetzt werden. Wird er in gekochten Gerichten verwendet, sollte er mindestens 5 Minuten vor Ende der Garzeit hinzugefügt werden. Dadurch wird sein leicht bitterer und adstringierender Geschmack gemildert.

Es kann auch in Körperpeelings und -präparaten verwendet werden, um Hautreizungen zu lindern, aber seien Sie vorsichtig, da es gelbe Flecken auf der Haut hinterlassen kann. Sie können auch eine Gesichtsmaske mit einem Teelöffel Kurkuma, einem Teelöffel Honig und einem Teelöffel saurer Sahne herstellen. Gut mischen, auf das Gesicht auftragen und ein paar Minuten einwirken lassen. Dann gründlich abspülen. Reinigen und befeuchten Sie die Haut wie gewohnt.

Zur besseren Aufnahme empfehlen wir, Kurkuma mit einer Prise schwarzem Pfeffer und etwas Fett einzunehmen. Am besten bereiten Sie jeden Tag vor dem Schlafengehen die berühmte Kurkuma-Milch, auch Goldene Milch genannt, zu. Dazu werden ein halber Teelöffel Kurkumapulver und ein viertel Teelöffel Zimtpulver in 200 ml heißer Pflanzenmilch verrührt, dann eine Prise Pfeffer und ein halber Teelöffel Kokosöl hinzugefügt. Wird (rohe) Kuhmilch verwendet, kann das Kokosöl weggelassen werden, da es genügend Fett enthält. Nach Belieben etwas Kardamom und einen viertel Teelöffel Ingwerpulver hinzufügen und mit Honig, Zucker oder Ahornsirup süßen. Unter ständigem Rühren kurz erhitzen, aber nicht kochen.

Bei Mundgeschwüren oder Aphthen kann man aus einem Esslöffel Honig und 1/4 Esslöffel Kurkuma eine antiseptische Kurkuma-Paste herstellen und direkt auf die Wunde oder den wunden Punkt im Mund auftragen.

Wir empfehlen, mindestens 6 Wochen lang täglich einen halben bis einen Teelöffel Kurkumapulver zu verzehren.

Lagern Sie es an einem trockenen, dunklen und kühlen Ort. Achten Sie darauf, dass der Beutel oder die Schachtel fest verschlossen ist.

Zutaten

Gemahlener Kurkuma aus biologischer Verarbeitung.

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