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Pleurotus ostreatus (Oyster Mushroom) ist ein gut erforschter Heilpilz. Er wird auch als Buchenausternpilz bezeichnet und ist ein Speisepilz, der hier wächst. Zusammen mit Ganoderma lucidum und Cordyceps ist er einer der 6 bekanntesten Heilpilze, da er hilft:

💚 reguliert das Gesamtcholesterin (erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte LDL-Cholesterin), den Blutdruck und den Blutzucker,
💚 vor freien Radikalen zu schützen,
💚 heilen und hemmen Entzündungen,
💚 erhöhen die Immunität durch Stärkung des Immunsystems.

Agaricus blazei ist eine der jüngsten Entdeckungen auf dem Gebiet der Heilpilze und gewinnt weltweit zunehmend an Bedeutung. Der Pilz stammt ursprünglich aus Brasilien und wird daher oft als brasilianischer Kukmak bezeichnet. Er wird auch in Japan und anderen asiatischen Ländern verwendet, wo Heilpilze schon seit Jahrtausenden zu therapeutischen Zwecken eingesetzt werden:

💚 antitumorale und immunstimulierende Wirkung,
💚 eine positive Wirkung auf die Leber hat,
💚 antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt,
💚 reguliert den Blutzuckerspiegel.

Lentinula edodes, oder Shiitake, ist einer der wichtigsten Heilpilze in der traditionellen chinesischen Medizin. Er wird dort seit mindestens 2000 Jahren verwendet und wird oft als die „Königin der Pilze“ bezeichnet, die:

💚 Anti-Krebs- und Anti-Tumor-Eigenschaften,
💚 das Immunsystem stärkt,
💚 den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und den Zuckergehalt senkt,
💚 antioxidativ und entzündungshemmend,
💚 verhindert das Wachstum von bakteriellen und viralen Infektionen.