Maca poeder BIO

Maca is een wortelplant die gedijt in de Peruaanse en Andes hooglanden, blootgesteld aan extreme weersomstandigheden en grote temperatuurverschillen tussen dag en nacht. Het wordt ook wel Peruaanse ginseng genoemd. Omdat de plant vrijwel onoverwinnelijk is in termen van overleving, hebben de oude Inca’s de actieve bestanddelen ervan geëxploiteerd, die vooral goed zijn voor de mannelijke seksuele potentie en een gunstig effect hebben op de algemene gezondheid. Om deze laatste reden wordt het beschouwd als een zeer waardevol supervoedsel.

Het geneeskrachtige deel van de foelie is de knol, die veel vitaminen, mineralen en aminozuren bevat. Door zijn hormoonachtige eigenschappen reguleert het de niveaus van oestrogeen en progesteron, of testosteron, die een gunstig effect hebben op ons welzijn en ons kracht en uithoudingsvermogen geven. De inhoud van belangrijke vitamines zoals vitamine B1, B12, C en E, evenals vetzuren, mineralen en aminozuren (waaronder 7 essentiële – de vitamines die ons lichaam nodig heeft), maakt maca tot een van de meest effectieve, gewenste en aanbevolen natuurlijke superfoods met een traditie die duizenden jaren teruggaat.

Het is een adaptogeen kruid dat energie, uithoudingsvermogen, vitaliteit en fysieke kracht verhoogt. Het helpt ons om beter te reageren op stress en ons aan te passen aan veranderingen. Het komt het meest voor in de Andes van centraal Peru, in barre omstandigheden en op zeer grote hoogten – meer dan 4000 meter. Het is een kruisbloemige groente zoals broccoli, bloemkool, rapen, kool, boerenkool en radijs. Het meest eetbare deel van de plant is de wortel of knol. Deze komt in verschillende kleuren voor, van wit tot zwart. De populairste kleuren zijn geel, rood en zwart. Gewone gele maca wordt gebruikt voor dagelijkse en langdurige consumptie. De rode en zwarte maca worden beschouwd als heilige soorten en worden gebruikt voor chronische therapeutische problemen.

Het heeft een zeer zoete smaak en een breed scala aan toepassingen.

Onze maca is 100% biologisch.

Wat zijn de belangrijkste eigenschappen die maca ons biedt?

Het is zeer voedzaam

Maca is een uitstekende bron van verschillende belangrijke vitaminen en mineralen zoals vitamine C, A, E, B2, B6, B12, koper, magnesium, selenium, calcium, kalium, natrium, fosfor, mangaan en ijzer. Het is een goede bron van koolhydraten, aminozuren, vetten en bevat een aanzienlijke hoeveelheid vezels en andere fytonutriënten. Het bevat ook verschillende plantaardige stoffen zoals glucosinolaten, polyfenolen en fytosterolen, die de opname van cholesterol remmen en zelfs het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen.

Verhoogt het libido

Verhoogt de geslachtsdrift bij zowel mannen als vrouwen. Het is een natuurlijk afrodisiacum. Elimineert erectiestoornissen. Maca is effectief in het verbeteren van seksueel verlangen en deze bewering wordt ondersteund door verschillende onderzoeken. Een onderzoek uit 2010 met vier klinische studies met in totaal 131 deelnemers toonde aan dat maca het seksuele verlangen verbetert na ten minste zes weken consumptie. Een ander onderzoek toonde aan dat maca seksuele disfunctie veroorzaakt door medicijnen tegen depressie vermindert.

Verhoogt de vruchtbaarheid

Maca verhoogt de vruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen. Een overzicht van vijf kleine onderzoeken toonde aan dat maca de spermaproductie verhoogt en de spermakwaliteit verbetert bij onvruchtbare maar verder gezonde mannen. Na vier maanden consumptie van maca namen het volume, het aantal en de beweging van de zaadcellen toe. Bij vrouwen reguleert het de menstruatiecyclus en verlicht het symptomen van PMS en menstruatiepijn.

Vermindert de grootte van de prostaat

Sommige studies hebben aangetoond dat rode maca de grootte van de prostaat vermindert omdat het een grote hoeveelheid glucosinolaten bevat. Ze worden ook in verband gebracht met een lager risico op prostaatkanker en een gezondere prostaat.

Hormonaal evenwicht

Ondersteunt het endocriene systeem, dat onder andere zuurstof door het lichaam vervoert. Het stimuleert de klieren om goed te functioneren (hypothalamus, hypofyse, bijnier, schildklier) en stimuleert zo de productie van hormonen (progesteron, testosteron, DHEA) en reguleert de werking van het hele hormonale systeem. Het goed functioneren van het endocriene systeem is ook gekoppeld aan het goed functioneren van het immuunsysteem. Als de balans ergens in het endocriene systeem verstoord is, vermindert het vermogen van ons afweermechanisme.

Verlicht symptomen van menopauze en andropauze (mannelijke menopauze)

De natuurlijke afname van oestrogeen die optreedt tijdens de menopauze kan een reeks onaangename symptomen veroorzaken, zoals opvliegers, vaginale droogheid, stemmingswisselingen, slaapproblemen en prikkelbaarheid. Uit een onderzoek bij vrouwen in de menopauze bleek dat maca hielp bij het verlichten van symptomen van de menopauze, waaronder opvliegers en slaapproblemen. Maca helpt ook de gezondheid van de botten te beschermen en vermindert het risico op osteoporose. Het vertraagt het verouderingsproces.

Verbetert de stemming

Verschillende onderzoeken hebben al aangetoond dat maca de stemming en het mentale welzijn kan verbeteren, omdat het flavoniden bevat. Het vermindert ook angst en symptomen van depressie, vooral bij vrouwen in de menopauze. Het helpt stress en nerveuze spanning te verminderen door de hoeveelheid zuurstof in het bloed te verhogen.

Verhoogt energie en sportprestaties

Maca wordt ook gebruikt door sporters. Het helpt ons om spiermassa te winnen, kracht, energie en uithoudingsvermogen te vergroten en sportprestaties te verbeteren. De consumptie van maca kan de sportprestaties verbeteren, vooral tijdens duurtraining. Het helpt bij chronische vermoeidheid. Het verhoogt de vitaliteit van het lichaam en de mentale en fysieke energie.

Heeft een goed effect op leren en geheugen

Maca kan de hersenfunctie verbeteren en heeft een gunstig effect op leren, concentratie en geheugen. Traditioneel wordt het gebruikt door de inheemse bevolking van Peru om de prestaties van kinderen op school te verbeteren. In dit geval is zwarte maca het meest effectief gebleken.

Bij welke problemen helpt het en voor wie wordt het aanbevolen?

Maca is een adaptogene plant, wat betekent dat het zich aanpast aan de behoeften van het individu. Adaptogenen versterken de orgaansystemen (ademhaling, spijsvertering, urinewegen, enz.) maar overprikkelen of verstoren hun functie niet op een andere manier. Adaptogenen worden aanbevolen voor mensen die hulp nodig hebben met:

• het overwinnen van problemen met stemmingswisselingen,
• onvruchtbaarheid en menopauzale problemen,
• het bereiken van betere mentale en fysieke prestaties,
• seksuele potentie verhogen ,
• vele andere gezondheidsproblemen.

Gebruik en aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

De eerste dosis moet een derde van een theelepel per dag zijn, wat na een paar dagen wordt verhoogd tot een theelepel per dag.

Maca kan elke dag genomen worden, maar we raden toch aan om één dag per week over te slaan. Voor vrouwen raden we aan het 3 keer per week te gebruiken, omdat het de menstruatiecyclus kan verkorten en de borsten kan doen opzwellen.

Omdat maca ons energie geeft, raden we af om het ’s avonds te nemen. Sommige mensen raden aan om het in te nemen als onderdeel van een ochtendritueel om wakker te worden. Anderen raden aan om het ’s middags te nemen, wanneer de hormoon- en energieniveaus het laagst zijn.

Meng het door je favoriete drankje – water, sap, smoothies, yoghurt, enz. Het kan ook worden gekookt of gebruikt in desserts en andere gerechten voor een betere verteerbaarheid, en worden toegevoegd aan warme dranken zoals warme chocolademelk, koffie of thee.

Het gaat goed samen met cacao-, kokos- en vanillesmaken. Omdat het glutenvrij is, kan het ook worden gebruikt als meelvervanger in bepaalde gerechten. Maca kan ook gekookt worden, vooral als je een gevoelige maag hebt.

Van oudsher wordt maca in het gebied waar het wordt verbouwd gebruikt in de voeding en in de volksgeneeskunde, omdat het zeer goed is voor lichaam en geest, het lichaam verwarmt en energie geeft en helpt bij stemmingswisselingen. Hoewel maca wordt beschouwd als een superfood dat de mannelijke seksuele potentie verhoogt, is het de moeite waard om te weten dat het ook een gunstig effect heeft op het vrouwelijke libido. Daarnaast kan het helpen bij pijnlijke menstruatie, de vruchtbaarheid verhogen en veel voorkomende problemen tijdens de menopauze reguleren.

Waarom onze maca bestellen?

Ons macapoeder is afkomstig van gecontroleerde biologische productie, zorgvuldig gedroogd en vermalen tot een meelachtig poeder. Daarnaast zorgen we er regelmatig voor dat onze voorraden maca altijd vers zijn! Dit is ook de reden waarom we het mengsel zorgvuldig zelf bereiden, omdat dit de enige manier is om de integriteit ervan te garanderen met verse ingrediënten in de juiste verhoudingen.

De maca is afkomstig van biologische boerderijen in het hooggebergte van Peru. We hebben elke partij geanalyseerd en gevalideerd.

Ingrediënten

Ingrediënten: macapoeder*.

*van biologische productie

Kan sporen van melk en noten bevatten.

Bevat geen gluten.

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden per 100 g maca: energie: 1431 kJ/342 kcal; vet: 1 g, waarvan verzadigd: 1 g; koolhydraten: 69,8 g, waarvan suikers: 30 g; eiwitten: 13,72 g en zouten: <0,1 g.

Opslag en waarschuwingen

Koel en droog bewaren bij een temperatuur tot 25 °C. Houd het voedingssupplement buiten het bereik van kinderen!

Denk aan het belang van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl, een voedingssupplement is daarom geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid of dosis mag niet overschreden worden. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven wordt altijd aangeraden voor gebruik een arts te raadplegen.

Verpakking

Niet-doorlatend zip-lock zakje waarin het product al zijn versheid en aroma behoudt. De verpakking beschermt het product tegen licht en lucht en bestaat uit verschillende beschermingslagen om de eigenschappen van de inhoud te behouden.

De verpakking is erg praktisch en recyclebaar.

Oorsprong

Peru