L-ascorbinezuur

Vitamine C, of ascorbinezuur, is een essentiële vitamine voor mensen, wat betekent dat het essentieel is voor het goed functioneren van ons lichaam, maar ons lichaam kan het niet zelf aanmaken of produceren, dus is het uiterst belangrijk dat we het via voedsel binnenkrijgen. Vitamine C zit in de meeste soorten fruit en groenten, dus wie regelmatig minstens 5 stuks fruit en/of groenten per dag eet, krijgt er voldoende van binnen. Soms is het echter ook nuttig om deze uiterst belangrijke vitamine, die verantwoordelijk is voor veel processen in ons lichaam, aan te vullen, omdat het ook een antioxidant is die onze cellen beschermt tegen oxidatieve stress, wat het vaakst voorkomt in onze huid. In feite kan een tekort aan vitamine C leiden tot huidveroudering en rimpels, omdat vitamine C grotendeels verantwoordelijk is voor de vorming van collageen en dus een belangrijke rol speelt in het normaal functioneren van de huid, maar ook van de botten en bloedvaten. Het is ook goed voor ons immuunsysteem en door het preventief in te nemen, kunnen we verkoudheid en virale infecties van de luchtwegen voorkomen of het herstel ervan versnellen.

Fruit en groenten op ons bord bevatten steeds minder vitamines door de manier waarop ze worden geproduceerd, vervoerd en de tijd die verstrijkt tussen de oogst en consumptie. Een tekort aan vitamine C kan zich uiten in algemene fysieke en mentale vermoeidheid, slechtere wondgenezing, bloedingen, trager herstel na ziekte, verzwakt immuunsysteem, enz. Het is dan een goed idee om het lichaam te voorzien van een verhoogde vitamine-inname, onder andere via voedingssupplementen. Rokers, fysieke werkers en atleten, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven hebben over het algemeen echter veel meer vitamine C nodig, maar moeten altijd eerst een arts raadplegen voordat ze supplementen nemen.

Ons lichaam slaat vitamine C niet op, dus het is essentieel om dagelijks fruit en groenten te eten en naar behoefte L-ascorbinezuur supplementen te nemen.

Waarom kiezen voor vitamine C in de vorm van L-ascorbinezuur poeder?

Ons pure L-ascorbinezuur is eigenlijk een natuurlijke vorm van vitamine C, die natuurlijk kan voorkomen of synthetisch kan zijn, maar de twee vormen zijn zo vergelijkbaar – in structuur en kracht – dat de beroepsgroep ze gelijkstelt (dit is niet het geval met synthetisch D-ascorbinezuur, dat niet door het lichaam kan worden gesynthetiseerd en daarom niet wordt gebruikt voor voedingssupplementen).

Het innemen van L-ascorbinezuur of vitamine C zal dus helpen (de volgende voordelen van vitamine C zijn ook goedgekeurd door de EFSA of de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid):

– betere opname van ijzer, wat essentieel is voor goed bloed;
– verbetering van de collageenproductie en dus van de normale werking van botten, huid, tanden, bloedvaten, kraakbeen en tandvlees;
– voor een normaal psychologisch functioneren;
– om cellen te beschermen tegen oxidatieve stress ;
– om de werking van het immuunsysteem te verbeteren;
– vermoeidheid en moeheid verminderen, enz.

Het voedingssupplement in poedervorm is ook praktisch in gebruik en de kant-en-klare drank is lekker en verfrissend.

Toepassingen

Om aan je dagelijkse behoefte aan vitamine C te voldoen, neem je dagelijks 1/3 theelepel of tot 1 g poeder. Meng het in een glas water of sap en drink het zo snel mogelijk in slokjes op.

Het is raadzaam om je aan de aanbevelingen voor dagelijkse inname te houden, omdat de opname van vitamine C drastisch wordt verminderd als de inname te hoog is. Bovendien kunnen hoge doses vitamine C maagklachten veroorzaken bij gevoelige mensen.

Ingrediënten

L-ascorbinezuur.

Geschikt voor vegetariërs en veganisten. Geen toegevoegde suiker.

Opslag en waarschuwingen

Koel en droog bewaren bij een temperatuur tot 25 °C. Houd het voedingssupplement buiten het bereik van kinderen!

Denk aan het belang van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl, een voedingssupplement is daarom geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid of dosis mag niet overschreden worden. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven wordt altijd aangeraden voor gebruik een arts te raadplegen. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 14 jaar.

Verpakking

Niet-doorlatend zip-lock zakje waarin het product alle versheid en aroma behoudt. De verpakking beschermt het product tegen licht en lucht en bestaat uit verschillende beschermingslagen om de eigenschappen van de inhoud te behouden.

De verpakking is erg praktisch en recyclebaar.